Lucys e ntle - kapa li-burgers tse entsoeng ka chisi - kenya cheese ka hare. Li joalo, kamoo lebitso la tsona le bolelang kateng, li monate haholo. Matsatsing ana a ho ameha ka tšireletseho ea lijo mabapi le nama ea nama ea likhomo, ba na le phaello e eketsehileng ea ho tiisa hore le hoja u pheha nama ho etsoa hantle, u tla fumana mohlokomeli ea mongobo, ea nang le mafura . Pheha bona ka ho phethahetseng le tsena 10 Tips bakeng sa Perfect Burgers .
Tlhokomeliso: Ho na le ho se lumellane ka hore na sekepe sa South Minneapolis se ile sa sebeletsa Lucys ea Joang, empa litsebi lia lumela hore South Minneapolis ke lehae la bona.
Seo U tla se Hloka
- 1 lik'hilograma tse likete fatše fatše
- 1 teaspoon e ntle ea letsoai letsoai
- Hoo e ka bang 1/2 senoelo sa chisi (se khabisitsoeng)
Kamoo U ka e Etsang
- Ka sekotlolo se seholo, fafatsa nama ea nama ka letsoai. Sebelisa matsoho a hao ho arola nama ka bonolo mme o kopanya letsoai ho pholletsa le motsoako.
- Arola motsoako ka likarolo tse 4 tse lekanang. Arola karolo e 'ngoe le e' ngoe ea halofo 'me u iketsetse e mong le e mong ka boima ba 4-inch-wide ka leqeba bohareng. U se ke ua khathatseha haeba nama e sa fanyehe hammoho ka mokhoa o phethahetseng hona joale. Metse e ka ba melala le e thata.
- Nka e 'ngoe ea li-patties letsohong la hao. Tlatsa setsi ka khaba e le 'ngoe ea chisi e grated. Beha sebaka se seng ka holimo mme u se tiise ka hoo e ka bang halofo ea ho pota-pota ka ho phunyeletsa metse ka thōko. Phahamisa karolo eo u sa e tiisitseng leha ho le joalo mme u kene kahare ho e 'ngoe ea spoon kapa ea cheese.
- Hona joale tiisa likarolo hohle ho pota-potile le ho patisa ntho eohle ho ea ka sebōpeho sa motsoako (e tla be e se e bōpiloe ke boloka ka mokhoa ona). E 'ne u e patelle ka letsoho ha u ntse u phunyeletsa mokokotlo' me ue tiise hantle mahlakoreng ho fihlela u e-na le burger e ka bang limilimithara tse 5 bophara. Sebelisa maoto a hao a monoana ho ts'oanela ho sebetsa mocheso o fokolang bohareng ba burger e le hore ha nama e lumellana ha e pheha ntho e le 'ngoe e lula e e-na le sebōpeho sa motlakase ho e-na le ho phahama haholo.
- Pheta ka lekhetlo le le leng ho etsa li-Lucys tse 4 tse ntle! Tlosa bonyane bonyane metsotso e 30 ho ba thusa hore ba lule ba tiisitsoe ha ba ntse ba pheha.
- Mocheso oa mocheso o kenang mofuteng o mofuthu o moholo (o lokela ho tšoara letsoho ka hoo e ka bang lisenthimithara ka holim'a sethapo sa ho pheha metsotsoana e 2 ho ea ho e 3) kapa chesa seretse se seholo sa ho chesa ka setofo ka sekhahla-mocheso o phahameng.
- Beha li-patties ho chesa kapa che. Pheha, ho phalla hang-hang, ho fihlela o e-soeufalitsoe mme o pheha ka tsela e le hore cheese e bohareng e qhibilihe, metsotso e ka bang 5 ka lehlakoreng le leng.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 295 |
| Total Fat | 16 g |
| Fat Satated | 7 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 111 mg |
| Sodium | 548 mg |
| Li-carbohydrate | 0 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Liprotheine | 35 g |