Love cinnamon rolls, empa ha u na nako ea ho li etsa ?? Khama ea koro ea koro ea koro ho pholosa! E rata lijo tse tšoanang le tsa sinamone empa e ka shapuoa ka metsotso e mehlano! Hape ke ntho e bonolo haholo ho e etsa ka lihlopha tse khōloanyane ho fepa letšoele kapa ho ba le nako e lekaneng bakeng sa li-microwable breakfas t!
Ke na le lintho tse ngata tse thabisang tseo ke li hopolang tsa ho etsa koro ea koro bakeng sa lijo tsa hoseng nakong ea hoseng sekolong. Ho na le ntho e tšelisang haholo ka sekotlolo se seholo, se chesang, se futhumetseng sa lintho. Kamehla ke ne ke atisa ho phahamisetsa morao ka seropa sa maple. Ke ntse ke e rata ka tsela eo, empa mefuta ena e monate le e bonolo ea sinamone e makatsa!
Ha kea ka ka tseba hore Cream ea Koro e entsoe ka ... ho hlakile hore koro, empa karolo efe? E fetoha phofo ea phofo e sebelisoang ho etsa pasta! Ho lekana hantle le koro e lekanang le koro, le hoja e le e ntle haholo. Ke mokhoa o mong o motle bakeng sa batho ba nang le li-allergies tsa poone! Hape ke mokhoa o mong o moholo ho oatmeal e tloaelehileng!
Seo U tla se Hloka
- Bakeng sa Cream ea Koro:
- Likopi tse 2 lebese
- 1/3 senoelo Setlama sa Koro (farina)
- 1 qeta letsoai
- 1 tablespoon tsoekere
- 1/2 teaspoon vanilla extract
- Bakeng sa Topping ea Cinnamon:
- 2 tablespoons botoro
- Dipole tse 2 tse nang le tsoekere e sootho (e tletse)
- 1 1/2 diaspone tsa sinamone
- Bakeng sa Toppe ea Glaze:
- Lebese le le leng la 1
- 5 tsoekere ea confectioner ea sugarpoons (tsoekere e phofshoana)
- 1/8 teaspoon vanilla extract
Kamoo U ka e Etsang
- Tlisa likotlolo tse peli tsa lebese hore li emise ka sekotlolo se ka hare.
- Kenya letsoai le tsoekere, tsoekere le vanilla. Pholletsa ho fihlela tsoekere e qhibiliha, e hlohlelletsa hangata.
- Butle-butle eketsa ka tranelate ea koro, susumetsang maikutlo ho fihlela e ka ho feletseng kenngoa. Sebelisa whisk ho tlosa lithōle leha e le life tse ka 'nang tsa etsahala.
- Ho itšetlehile ka mofuta oa korose ea koro eo ue sebelisang moo e tla ba le linako tse fapaneng tsa ho pheha. Pheha ka tlaase bakeng sa nako e lebisitsoeng lebokoseng.
- Ha Cream of Wheat e pheha, lokisetsa li-toppings tse peli. Pholisa botoro ka sekotlolo se senyenyane mme u tsose ka tsoekere e sootho le sinamone. Hlohlelletsa ho fihlela tsoekere e qhibiliha haholo. Beha ka thōko.
- Hlatsoa lebese, tsoekere e phofshoana le vanilla e ntšitsoeng ka sekotlolo se senyenyane. Haeba e le e teteaneng, eketsa lebese le lenyenyane. Haeba o le mosesaane haholo, eketsa tsoekere e nang le phofo e ngata. Whisk ho fihlela ho se na lithepa.
- Tlosa Cream ea Koro ho tloha mocheso 'me u arohane ka bobeli pakeng tsa likotlolo tse peli.
- Phunya litlhaka tse peli tse fapaneng ka holim'a sekotlolo se seng le se seng. Ja hang-hang!
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 554 |
| Total Fat | 34 g |
| Fat Satated | 21 g |
| Fat Unsaturated | 9 g |
| Cholesterol | 101 mg |
| Sodium | 274 mg |
| Li-carbohydrate | 55 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 9 g |