Khalori e tlase e tsuba Salmon Pate

Ho tsuba saalmon pate ke mokhoa o motle oa ho ithabisa oo ho leng bonolo ho o etsa-o kopanya hammoho lisebelisoa tsohle tsa motlakase oa lijo 'me u itokiselitse ho ea.

Salmone e tsubang ke saalmon e ncha e kileng ea tsuba, ebang e tsuba kapa e tsuba. Bakeng sa risepe ena, o batla ho sebelisa salmon e batang ho bata, e bolelang hore e tsuba mocheso o tlaase hoo e sa phehe. Salmone e tsuba e fanoa liphutheloana tse patisaneng, tse nang le moea o matla 'me e ka ba le mabitso a' maloa a fapaneng, a tloaelehileng ke Nova le Scotland. E-ba le bonnete ba hore ha u sebelise Lox, e leng letsoai haholo bakeng sa risepe ena, kapa Gravlox, e kentse linoko.

Sebeletsa salmon ena e tsuba haufi le litlhapi tse ts'oanang, kapa bakeng sa pontšo e tsotehang haholoanyane, beha popi ea pate ka ho lekaneng ka litlolo tse nyenyane le ho hlophisa platter, kapa u fetise e le hors d'oeuvre mokhatlong oa hau o latelang.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Beha lisebelisoa tsohle ho blender kapa processor food.
  2. Tsamaiso ho fihlela e boreleli.
  3. Refrigerate ho fihlela e loketse ho sebeletsa.
Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 116
Total Fat 10 g
Fat Satated 5 g
Fat Unsaturated 3 g
Cholesterol 36 mg
Sodium 79 mg
Li-carbohydrate 1 g
Fiber Fiber 0 g
Liprotheine 6 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)