Konofolo e ka rekoa ha e hlajoe ka li-clove kapa minced, tse peli li bolokiloe ka oli ea mohloaare kapa ea meroho. Ke habohlokoa hore konofolo ea oli e bolokehe ka tlas'a sehatsetsing ho qoba lik'hemik'hale tsa botulism tse bolaeang.
Khetho ea Garlic le polokelo
Ha u reka, khetha lihlooho tse omeletseng ho tiisa, u se na li-nicks kapa li-clove tse bonolo. Haeba u hlokomela lesela le lefifi, ka phofo tlas'a letlalo, e fetise hobane sena ke pontšo ea hlobo e tloaelehileng eo qetellong e tla senya nama.
Boloka lihlooho tse sa khetheheng tsa konofolo ka setsing se bulehileng sebakeng se pholileng, se omeletseng ho tloha lijong tse ling. U se ke ua etsa sehatsetsing kapa ho omisa konofolo e sa phehoang. Ho bolokoa ka nepo konofolo ho ka 'na ha boloka likhoeli tse tharo. Joaloka lilemo tsa konofolo, e tla qala ho hlahisa litholoana tse tala bohareng ba clove ka 'ngoe. Litholoana tsena tsa lesea li ka ba bohloko, kahoo li lahle pele li tšela konofolo bakeng sa risepe ea hau. Leha ho le joalo, haeba u lema li-clove 'me u li lumelle hore li mele ka bolelele ba lisenthimithara tse ka bang tšeletseng, u ka sebelisa limela joaloka chives ka salate le joalo.
Haeba u sebelisa konofolo e ngata 'me u lakatsa ho fokotsa nako ea hao ea ho itokisetsa fatše, u ka qeta le ho e boloka ka oli ea mohloaare ka sehatsetsing, empa tatso e monate e tla tsoa liphahlo tse qhibilihisitsoeng. Sebelisa phofo ea konofolo, letsoai le konofolo le konofolo (lero) feela e le khetho ea ho qetela.
Kamoo U ka Thabang Litlolo
Ho pepa clove ea konofolo, e behe ka lebokose le ka lehlakoreng le leng, 'me u phutholohe ka potlako ka lehlakoreng le letle la thipa ea sesepa.
Letlalo le lokela ho tlosoa habonolo. Haeba u fumana letlalo le khomarela ka matla ho ea clove, leboha, o na le konofolo e hloekileng. Joaloka li-garlic lilemo tse ngata, li phunya ka hare ho letlalo, e leng ho nolofalletsang ho bala.