Ho noa tea e monate ha ho thata ho e etsa le Sweet Adeline ke mohlala o motle. Tlhahiso ena e seng tahi e monate e mofuthu, e tšelisa ebile e thabisa ka mariha ao a mariha bosiu ha u khomaretse ka hare.
Keletso e monate ea Adeline e bonolo haholo 'me ke ha e le hantle seno se phethahetseng bakeng sa letsatsi leo u fihlang ho lona ho etsa grenadine e ncha. Likharenate tse ncha li kena ka nako likhoeli tse 'maloa feela' me li atisa ho potoloha matsatsi a phomolo. Sena se u fa fensetere e khutšoanyane haholo bakeng sa ho hlahisa sirapo e freshest ea grenadine ea selemo 'me e lokela ho etsa boiteko bohle.
Ho tšoaea ketsahalo ena e ikhethileng, Sweet Adeline e ka fetoha moputso oa hau o monyenyane oa ho tlosa tsohle tse monate, tsa lero . Ho monate ho kopanya hantle pele lero la kharenate le monate le monate ebile le fetoha sirapo. Fokotsa li-ounces tse peli tse ka hodimo mme u behe senoelo sa tee e ntšo e kopantsoeng le li-citrus le linoko.
Seno se bonolo haholo 'me se tla u tlatsa ka mofuthu ha u ntse u thabela ho baka libaka tsohle tsa phomolo bakeng sa matsatsi a phomolo.
Seo U tla se Hloka
- 2 ounces
- lero la kharenate (e ncha)
- 1/2 ounce
- siraone ea sirapo
- 1 tekete ea tee e tala e kopantsoeng le lamunu le linoko
- Metsi a chesang a 4-6
Kamoo U ka e Etsang
- Tšela lero la kharenate le sirase ea sinamone hore u kene k'habong e mofuthu .
- Kenya mokotla oa tee 'me u tlatse ka metsi a chesang.
- Lumella ho theola metsotso e 2 (kapa ho ea ka khothatso ea tee), ebe u tlosa mokotla oa tee.
- Khothatsa hantle.
- Khahlisa ka thupa ea sinamone.
Lintlha tse ling tsa ho etsa Adeline e ntle
Juice ea kharenate. Ho tlosa peo ea kharenate ke mokhoa oa ho noa sena haholo. Ke habohlokoa ho etsa boiteko 'me hang ha u e-na le bona, ho na le litsela tse peli tsa ho fumana lero la monate.
- Mokhoa o mong o sebelisa metsi a chesang ho ntša lero ho peō 'me e atisa ho sebelisoa ha morero oa hau oa ho qetela ke ho etsa grenadine. Sena se hlahisa lero le nosetsang hanyenyane, empa le ntse le futhumala ebile le mema.
- Ntho e ' ngoe ke mokhoa o batang oa lero la metsi mme o tla hlahisa lero la kharenate le hloekileng hobane ha ho na metsi a ekelitsoeng.
Ha ke bopa Sweet Adeline, ke sebelisitse mokhoa o chesang le lero la diluted. E ntse e le monate haholo 'me ke ne ke tla e khothaletsa hobane lero la makharenate le tobileng le ka ba le nyenyane.
Haeba o khetha mokhoa o batang oa juicing, kenyelletsa metsi a mang ho lero: hoo e ka bang likarolo tse peli tsa lero ho metsi a le 1. Sena se tla etsa hore ho be le phetoho e ntle ea seno 'me se boloke lero la hau la bohlokoa!
Ha e se nako ea kharenate, ikutloe u lokolohile ho sebelisa lero la hau la morate oa kharenate. U ka boela ua kenya metsi ho grenadine 'me ua e hlohlelletsa ho fihlela u fumana metsi a kang lero.
Tea. U ka sebelisa tee leha e le efe eo ue ratang, empa molemo ka ho fetisisa oa Adeline o tla tsoa ho motsoako oa tee e ntšo le lamunu le linoko. Ho na le tse ngata tse tsotehang tse kopaneng ho potoloha hoo ho oelang sehlopheng sena.
Khothaletso bakeng sa ho nolofalloa ho fumana tee e tšolotsoeng ke Tlhaloso e kholo ea Kakaretso. E fumaneha mabenkeleng a mangata a lireschorente 'me ke tee e tsotehang, e theko e tlaase e theko e tlaase ea mariha.
Fumana maikutlo a kamehla a Bigelow ka Amazon
Ho sa tsotellehe hore na u khetha hokae, e noe ho ea ka litlhahiso tsa k'hamphani ea tee. Ho senya linako le mocheso ke karolo ea bohlokoa ea ho etsa cuppa e kholo 'me ha e le hantle ha oa tšoanela ho ba lipeo tsohle tsa hau.
Maikutlo a khafetsa a khothalletsa metsotso e 2 le li-teas tse ngata tse ntšo li lumellana le sena, empa u tla batla ho pata habeli tee ea khetho.
Cinnamon Syrup. Cinnamon ke e 'ngoe ea li-syrups tse bonolo ka ho fetisisa tseo u ka li etsang. Ntho tsohle tseo u lokelang ho li etsa ke ho lahlela thupa ea sinamone ka sirapo, e lumelle hore e qete lihora tse seng kae mme u qetile! Ke tsela e tsotehang ea ho natefisa kofi ea hau le tee 'me e na le thuso haholo lijong tse ngata .
U Batla ho Spike Joala?
Seno sena se bōpiloe e le mocktail , empa seo ha sea lokela ho u sitisa ho eketsa joala bo bongata haeba u rata. Haeba u batla ho khaola Sweet Adeline, nahana ka rum e tsofetseng kapa brandy e ntle. Esita le liaparo tse ntle tse kang apulo kapa apricot li tla etsa phaello e ntle mona hobane li lula li le molemo ha li futhumala.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 63 |
| Total Fat | 0 g |
| Fat Satated | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 12 mg |
| Li-carbohydrate | 18 g |
| Fiber Fiber | 8 g |
| Liprotheine | 1 g |