Monate o monate oa limela

Ebang o tsoa poone ea hau e monate eo ue entseng bakeng sa bbq ea hao ea lehlabuleng, kapa ho tloha ho Liteboho tsa hao tsa Thanksgiving, li-waffles tsena ke mohope o phethahetseng bakeng sa poone ea hau e setseng! Li monate, li monate, li bile li le monate. Ha ba e-na le sirapo ea botoro le maple, ba otla litholoana tsohle tse nepahetseng 'me ba etsa lijo tsa hoseng tse khotsofatsang le tse nang le bana.

Ha u na botlolo? Hase bothata! U ka beha sebaka seo ka lebese le asene e nyenyane. E etsa sehlahisoa se ts'oanang haholo mme se sebetsa hantle ho bopa sebopeho se phethahetseng ka li-waffle tsena.

Ha u ntse u itokisetsa poone bakeng sa risepe ena, etsa bonnete ba hore ue tšela, kapa u e kopanye le motsoako oa lijo . Ha u batle li-chunks tse kholo kapa limela tse ngata tsa poone ka li-waffle tsena. Semela e ncha ea cob e sebetsa ka ho fetisisa, haholo-holo ha e le nakong ea nako ea selemo le hoetla. Ak'u shebe menoana eo ha u tšela poone ka sekoting!

Li-waffles tsena li boloka haholo ka leqhoa! Ba tlohele hore ba pholile ka ho feletseng ka mor'a ho li etsa le ho li pata ka mokotleng oa mahhala. Ha o se o itokiselitse ho ba le bosiu kapa tse peli, o li lahlele kahare ho sethalong sa metsotso e 5 mme u iphumanele li-waffle tse monate tafoleng ka jiffy.

Hape ke lijo tsa hoseng tse kholo bakeng sa ho tsamaea. Noa linate tsa linate kapa jeme holim 'a tsona' me u li nke le koloing, kapa terene!

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Hala sehoong ho ea ho 200 F.
  2. Ha u le sekotlolo se seholo sa ho kopanya, kopanya phofo, lijo-thollo, letsoai, tsoekere le phofo ea ho baka ho fihlela u kopane ka ho feletseng.
  3. Ka mor'a hore botoro e qhibilihisitsoeng e pholile hanyane, e kopane le poone e nang le grated, buttermilk, vanilla extract le mahe ka senoelo se seholo sa ho lekanya, kapa sekotlolo, le whisk ho fihlela li kopantsoe ka ho feletseng.
  4. Tšela motsoako o nang le metsi ka har'a sekotlolo se kopanyang se nang le motsoako o omileng le ho hlohlelletsa ho kopanya. E-ba hlokolosi hore u se ke ua kopanya, empa etsa bonnete ba hore metsoako e metsi e kenngoa ka ho feletseng le e omeletseng.
  1. Hlatsoa li-waffle tsa tšepe sebakeng se phahameng ka ho fetisisa. Ho tlotsa tšepe ea masope le botoro bo bongata.
  2. Tšela li-batter ka li-batche ka hare ho tšepe ea tšepe e le hore batter e koahele sefahleho sohle. Pheha bakeng sa metsotso e 5-7, kapa ho fihlela habonolo le sootho le crispy.
  3. Beha maqeba a phehiloeng holim'a sekontiri se pholileng holim'a sekoahelo sa ho baka ebe o lula o futhumetse ka ontong ea preheated ha u qetile ho etsa batch kaofela.
  4. Ha li-waffle tsohle li qetile, sebeletsa ka letsoai le letsoai le mofuthu oa sopho ea maple.
Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 627
Total Fat 36 g
Fat Satated 19 g
Fat Unsaturated 12 g
Cholesterol 297 mg
Sodium 1,496 mg
Li-carbohydrate 62 g
Fiber Fiber 4 g
Liprotheine 15 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)