Haeba ha o e-s'o leke lipere tsa lihobe, u se u le teng bakeng sa phekolo e ntle ea ho oa. Kakaretso ena e nang le lik'hilojene e nang le lik'hilograma e tlaase e sebelisa lipere tse phetseng hantle tse seng li ntse li le tlaase lik'halori ebe li li pata ka monate empa li ntse li le motsoako oa matsatsi, li-walnuts le lirapa tse omisitsoeng. Joale bohle ba apeloa hammoho le monko oa sinamone le leholimo le tsoekere. Phello ke lijo tse tsoekere tse buang ka nako ea ho oa 'me e ntse e le bophelo bo botle le litholoana tse ngata le fiber.
Seo U tla se Hloka
- 2 tbsp. li-walnuts tse hahiloeng (1/2 oz)
- 2 e boima ba sekhahla Anjou pears (halofo le bokooa)
- 1/2 senoelo sa lero la orange
- 1 tbsp. hammoho le 1 Tsp. tsoekere e sootho
- 1/8 tsp. fatše
- sinamone
- Letsoai la letsoai
- 1/4 senoelo
- Matsatsi (a koetsoe, a khethiloe)
- 2 tbsp. morara o omisitsoeng
Kamoo U ka e Etsang
- Preheat koloi ho 375 F.
- Abela li-walnuts ka mokhoa o lekanngoeng ka mokhoa o le mong holim'a pepa e nyenyane ea ho baka e koahetsoeng ka ho pheha. Ho noa li-walnuts ka metsotso e 3-4, kapa ho fihlela li e-na le bohobe bo bobebe. Beha li-walnuts ka thōko ho fihlela u se u loketse ho li sebelisa.
- Beha lero la lamunu, tsoekere e sootho, sinamone, le letsoai ka sekotlolo se senyenyane, le mocheso ho feta bohareng-mocheso o phahameng ho fihlela li-bubble tse nyenyane li qala ho senya. Ha ho hlokahale hore motsoako o tle ka pheha e feletseng. Tsoela pele ho pheha motsoako ka metsotso e 'meli, o hlohlelletsa kamehla ka whisk ea whiskey, ho fihlela e nyane. Eketsa matsatsi, morara o omisitsoeng, le walnuts ho motsoako 'me u ba tsose ka bonolo. Tlosa motsoako mocheso.
- Beha lipere tsa peire, ho pota-potiloe, ka sekhukhu se le seng sejaneng se senyenyane sa ho baka. Sebelisa khaba e slotted ho tlosa litholoana tsa pan. Hlatsoa tholoana ea litholoana ka mokhoa o ts'oanang le karolong e pentiloeng ea pere ka 'ngoe. Koahela le setseng sa litholoana ho tloha pan, u boloke 2 Tbsp ea sirapo bakeng sa ho khabisa ka mor'a hore litapole li ape.
- Boha literebe ka metsotso e 15 ho 375 F ho fihlela ba e-ba bonolo.
- Tlosa lipere tse tsoang ka ontong, ebe u li tšela ka sirapo e bolokiloeng. Boloka hang-hang ha lipere tse ntse li futhumetse.
Litlhahiso tsa Recipe
Ho koahela lipere tsa hau bakeng sa risepe ena ho ka 'na ha bonahala e le mosebetsi o boima. Empa ho hlile ho bonolo haholo hang ha o fumana ho lekana. Ntlha ea pele, arola pere ka halofong, ho tloha ho bakoang fatše. Joale, sebelisa feela thipa ea ho bapala ho khaola selikalikoe se senyenyane le ka tlas'a mokokotlo, ebe joale o nyolohela ho ea ho stem. Ka nako eo, tlosa karolo e sehiloeng ka menoana ea hao ho senola sebaka se setle sa sekoti se phethahetseng bakeng sa ho kenya lintho. 'Me joale u se u itokiselitse ho pata pere!
Ka ho Sebeletsa : Lik'halisine 148