Lijo tse ngata tse khathollang tsa Caribbean li pota-potile litholoana tsa tropike tse fumanoang selemo ho pota lihlekehlekeng tsena. Empa bahahlauli ba boetse ba thabela kofi le tee ea bona. Lenane lena la joala ke tse ling tsa lino tse tahang tse sa tsoeng joala tseo u tla li fumana.
Ho sisinyeha hona ho potlakile ebile ho bonolo ho etsa. Hase lebese le tloaelehileng le sisinyehang ha le kopanya li-papay le lebese le tsoekere le tsoekere. E etsa seno se pholileng sa lehlabula kapa sesebelisoa se nyenyane. U se ke ua sebelisa lebese le nang le monate o monate ka mokhoa ona.
03 ea 08
Lemonade Caribbean Limeade Beverage. Bill Boch / Photlibrary / GettyImages
Lime Metsi, Swank le Wash ke mabitso a sebelisetsoang ho hlalosa mokhoa oa Caribbean Style Lemonade, e hlileng e entsoeng ka limese eseng lemons. Ntle le lero le pholileng la lime le metsi, seno sena se khathollang se monate le Demerara Sugar kapa Cane Sugar. 'Me, ho eketsa ts'oaetso ea tatso e nang le linokoana, marotholi a seng makae a vanilla essence a kenngoa moxeng. Lerotholi kapa tse peli tsa Angostura Bitters li etsa hore lemonade ena ea Caribbean e be seno se khathollang le se hohelang.
04 ea 08
Pineapple le Orange Smoothie
Libakeng tsa Caribbean, ho sebelisoa litholoana tse ngata tsa tropike lijong tse sa tšoaneng. Litlolo tsa citrus tsa orange le phaenapole ena smoothie ena li ntle haholo bakeng sa ho pholile 'me u netefatsa hore o fumana vithamine C e eketsehileng ka linoaneng tsena.
05 ea 08
Punch ea Citrus
Mona ke mokete o motle oa mokete oo bana le batho ba baholo ba ka o thabelang. Leka pochine ena e bonolo ea litholoana tsa citrus nakong ea mokete o latelang kapa ho tsoa ha lehlabula ha u batla seno se pholileng se khathollang.
Senoelo se chesang sa tee ea mahlaseli ea bay leaf se tšelisa, mme se monko o monate haholo. Makhasi a nkhang hamonate a lokolloa moo mokelikeli 'me a fana ka monko oa tee o tšolotsoeng o tla o khutlisetsa bakeng sa senoelo sa bobeli. Baholo ba Caribbean ba lumela hore tee ea leaf leaf e ka fokotsa khatello ea mali ea hau, thuso ka mathata a ho senya lijo esita le ho felisa hlooho ea hlooho. Ebang lipolelo tsena ke tsa nnete kapa che, ntho e le 'nete ke hore u tla rata tee ena.
07 ea 08
Coban Coffee Primer
Ena ke kenyelletso e kholo ho kofi ea Cuba ho Miami Expert, Renee Chappel. O kenyelitse pontšo ea thuto ea ho fetolela mabitso a seno le litloaelo tse ling tsa ho noa.
Tlhahiso ena ea Agua Fresca e tsoang ho setsebi sa rōna sa Mexican Food, Chelsie Kenyon se fapane haholo le sa pele. E shebahala mme e rata ho tšoana le lero la terene ea cranberry le tatso e tloaelehileng ea tee. Ha ho etsoa serame se bataletseng, tatso ea tee e batla e sa utloahale 'me seno sena se na le vithamine C.