Tlhahiso ena ea lihlooho tsa li-cream tsa Hungarian kapa lihlooho tsa moorisi - Moahi oa Sehungary ea bitsoang kahobane a tšoana le li-turbane tse apereng ke Maindia a mang a Bochabela - li tšoana le profiteroles ea Sefora. Mafora a ile a ba le phello e matla litapeng tsa Hungary le Austria ho elella bofelong ba lilemo tsa bo-1800 'me khokahano e ntse e le matla.
Liqhomane tsena tse nyenyane tse khabisitsoeng li ka boela tsa etsoa ka lipane tsa Indianer, tse tšoanang le litente tse tloaelehileng tsa bophahamo (bolelele ba lisenthimithara tse 3). Hangata lipeo tsa kaka ea seponche li sebelisetsoa lipane tsa indianer, empa recipe ena e sebetsa hantle.
Tobetsa mona bakeng sa setšoantšo se seholoanyane.
Seo U tla se Hloka
- 1 senoelo sa metsi
- 4 ounces botoro bo sa tsitsuoeng (thupa e le 'ngoe, e arotsoe ka likotoana tse nyenyane)
- 1/8 teaspoon letsoai
- Kopi e le 'ngoe ea phofo
- Mahe a maholo a mane
- 1 senoelo se boima (se shapuoa le se monate ho latsoa)
- Cookie e ts'oaretsoeng ka 6 ounces (e qhibilihisoa ebile e pholile hanyenyane)
Kamoo U ka e Etsang
- Tlhokomeliso: Tobetsa mabitso a bululetsoeng ka botebo ka litaelo tse ka tlase bakeng sa litšoantšo tsa mehato e sa tšoaneng.
- Ovone ea mafura ho likhato tse 375. Tšoaea lekhapetla le nang le pampiri ea matlalo kapa liaparo tse nyenyane tse 12 tse nang le li-muffin tse nang le ho pheha. Ka seapu sa seaplane, tlisa metsi, botoro le letsoai ho pheha. Ha botoro e qhibilihile ka ho feletseng, tlosa mocheso 'me, u sebelisa khaba ea lehong, eketsa phofo hang-hang. Khutlela setofo ebe u hlohlelletsa mocheso o tlaase metsotso e 2 kapa 3 kapa ho fihlela hlama e hloekisa mahlakoreng a 'pan' me e etsa bolo.
- Tlosa mocheso 'me u hlohlelletse mahe ka nako, u otle hantle kamora' ngoe le e 'ngoe. Batter e lokela ho ba e boreleli le e khanyang le ho khomarela khaba.
- Bakeng sa menoana e meholo, ho sebelisa sekoti sa li-cookie, arola liqeba tsa hlama ka letsohong la ho baka. Bakeng sa Maindia a maholo, tlatsa li-muffin li khabisa 2/3 tse tletseng. Bake metsotso e 20, e kholo e thothomela nako e telele. Ba lokela ho ikhohomosa, 'me e be masootho a khauta ka holimo le ka tlaase. E ka hare ho tla lula e le mongobo joaloka mopapa.
- Lumella ho pholile ka ho feletseng pele u tlatsa. Bakeng sa maqhubu a mabeli, tlatsa mokotla oa pastry ka 6 tube e lekaneng 'me u kene ka lehlakoreng la moferefere' me u tlatse ka tranelate e hlajoang ka monate. Beha moferefere ka fereko 'me u kene ka tsokolate, kapa u tlatse holimo.
- Bakeng sa menyetla e meholo (mobu o ka boela oa lokisoa ka tsela ena), khaola ka tlaase, u tlose ka hare, u tlose ka hare ho metsi, tlatsa ka tranelate, tekanyo, u nke sebaka se ka tlase 'me u kentse mokotla o mong ka tsokolate kapa feela ka holimo. Sebeletsa hang-hang kapa u fihle sehatsetsi ho fihlela u se u le teng Maindia ha a ts'oane hantle - moferefere oa tsuba - e le hore u je letsatsi leo ba entsoeng ka lona.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 94 |
| Total Fat | 8 g |
| Fat Satated | 5 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodium | 52 mg |
| Li-carbohydrate | 4 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 2 g |