Li-cookie Mint Cookies

Haeba u rata mofuta o itseng oa cookie ea Girl Scout, empa u batla ho e ja selemo ho pota, leka mokhoa ona o hlollang oa knockoff bakeng sa Skinny Mint Cookies. Ba bonolo haholo ho etsa le ho latsoa joaloka phekolo ea Girl Scout, empa ba kholoanyane! (Ke mang ea sa batleng li-cookie tse khōloanyane?)

Ikutloe u lokolohile ho sebelisa mofuta o mong le o mong oa mokotla oa tsokolate. Hlokomela hore ho na le li-wafers tse ka ntle moo tse nang le tatso ea chokolete-mint ho bona. Ke sona seo re se sebelisitseng setšoantšong sena, 'me e ne e le moshanyana e le tšoaro e babatsehang!

Haeba o batla mosebetsi o moholo o sa bakang ho etsa hore bana ba hao ba amehe, ena ke recipe e babatsehang ea ho etsa joalo. Ho bonolo haholo, ha ho na mathata a polokeho ea lijo, 'me ho monate ho etsa. U ka 'na ua batla ho reka lintho tse ling tsa Andes haeba bana ba tla thusa, ho ba le lijo tse eketsehileng.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Sebakeng se sireletsehileng sa microwave se sireletsehileng, kopanya li-choseti tse ts'oaretso tse ts'oaretso le lebese. Microwave e nang le matla a phahameng bakeng sa metsotso e le 'ngoe; joale tlosa le ho sisinya.
  2. Khutlela sekotlolo ho microwave mme u phehe matla a 50% bakeng sa metsotso e 1 e telele; tlosa le ho tsosa hape. Tsoela pele ho matlafatsa li-microwave ka matla a 50% 'me u hlohlelletse ho fihlela likhase li qhibiliha' me motsoako o se o boreleli.
  3. Tlosa sekotlolo ho tswa ho microwave mme o tsose ka har'a ts'okolate e meholo e mongobo ho fihlela e boreleli. Kenya peo ea peppermint le ho hlohlelletsa ho fihlela ho kopantsoe.
  1. Koka li-cookie, ka nako e le 'ngoe, ka motsoako oa tsokolate. Ke li tlohela ka tsokolate, ebe ke li tlosa ka fereko. Ka bonolo tlosa chokolete e feteletseng 'me u behe e' ngoe le e 'ngoe pampiring e otlolohileng ho pholile le ho beha. Boloka sebakeng se phodileng setshelong se sa sirelelitsoeng sa mohatsela mocheso oa mohatsela.
Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 510
Total Fat 35 g
Fat Satated 21 g
Fat Unsaturated 11 g
Cholesterol 4 mg
Sodium 18 mg
Li-carbohydrate 41 g
Fiber Fiber 9 g
Liprotheine 7 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)