Ho senya limela ke mokhoa oa ho hlahisa litholoana le litlama tse tloaelehileng tse sebelisoang ho etsa liaparo. Mona, li-cherries li tšeloa ho sebelisoa ka li-cocktails, bonnete, hape hape e le moriana kapa li-condiment. Ho hlahisa li-cherries tse nang le li-cherries tse nang le tsoekere e ngata ho etsa hore e be le moriana le sesepa se seng se hloekileng. Ke 'mala o khubelu o khanyang o tla jala ntho leha e le efe eo e amang (e ntle kapa e mpe ho feta!),' Me e na le tšebeliso e sa feleng ea li-cherry. E susumelletsa ho noa (tse kang Cherry Gin le Tonic ), e tšollele holim'a ice cream, e kopanye ho yogurt, e e kenye ho smoothies, e sebelise joaloka ham e holimo (ka botebo!), Kapa u tle ka tsela eo ue ratang haholo ho e sebelisa!
Hlokomela hore li-cherries tse nang le serame li sebetsa feela ha li ntse li etsa li-cherries tse tala. Tsela e fokolang ea ho qhoqhoa ha eona e ama tsela eo li entsoeng ka eona ha ho letho le kotsi mona ho tloha ha ho e-na le ntho e fokolang ke ho senya li-cherries ho fihlela e le slurry! Ba lumelle hore ba fokotsehe pele ba ba senya ka tsela e ntle.
Ikemisetse ho fetola lichelete ho lumellana le litlhoko tsa hau-tse seng kae feela.
Seo U tla se Hloka
- 1/2 likhaekha tse monate kapa tse leqhoa
- 1/2 ho isa ho 1 senoelo tsoekere
Kamoo U ka e Etsang
Qala ka pitting ea cherries. U ka sebelisa sekontiri sa cherry, empa thupa ea manicure, lesela le tšesaane, kapa li-tweezers li sebetsa hantle-feela li cheka bohareng ba ciliegia ebe li tsoa ka sekoting. Etsa bonnete ba hore u li tšela ka sekotlolo ho tšoasa lipeo tsa tsona mme u kenyelletsa li-cherries ka sekotlolo ha li se li koaletsoe. Haeba u sa tloaelane le li-cherries tsa pitting kamoo u ka bang kateng, sheba hore na u ka kena joang ka Cherries . (Rata tatso ea cherries?
Pholosa likoting 'me u etse veine ea Cherry Pit .) Haeba u sebelisa li-cherries tse nang le serame, li lumelle hore li fokotsehe pele li li senya .
Fokotsa li-cherries tse nang le likotoana ka 1/2 senoelo sa tsoekere. Sebelisa fereko kapa pestle ho penya li-cherries le tsoekere hammoho. Koahela 'me u lule nako e ka etsang hora. Hlahisa motsoako ho feta ho e boreleli hanyenyane. Latsoa 'me u eketse tsoekere e eketsehileng ho latsoa, haeba u rata. Ke khetha ho boloka tsoekere e le leseli e le hore tatso e khanyang ea cherries e khanye, empa batho ba bangata ba rata lintho tse monate hoo ke li etsang!
Sebelisa li-cherries tse hlahisitsoeng ka tsela eo u li ratang kapa u li boloke, tse koahetsoeng le tse hahiloeng, ho fihlela matsatsi a mararo.
Liphetoho
- Eketsa ho fafatsa sinamone hammoho le tsoekere bakeng sa tatso e monate, ea lapeng
- Tšela ka thispone ea brandy kapa, le ho feta, kirsch kapa cherry liqueur bakeng sa boozy version
- Kenyelletsa 1/2 teaspoon ginger e ncha ka grated bakeng sa khalase ea linoko
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 41 |
| Total Fat | 0 g |
| Fat Satated | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Li-carbohydrate | 9 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 1 g |