Kakaretso ena ea sefahleho se entsoeng ka letsoai la letsoai se potlakile ebile se bonolo, ebile se monate ha se e-na le moriana oa tsoekere o nang le mahe a linotši. Batho ba Europe Bochabela ba rata turkey le linonyana tse halikiloeng kaofela, empa ena ke phetoho e ntle ea lebelo 'me e ka fumanoa libakeng tse ngata tsa restaurants tsa upscale Poland.
Ke ile ka qala ho latsoa phetolelo ena Houmas House Plantation le Gardens Darrow, La. Chef Jeremy Langlois o ile ae kopanya ka litapole tse shapuoa empa ke nahana hore sena ke esita le tastier. Bona setšoantšo se seholoanyane sa sefahleho se entsoeng ka letsoho la letsoai la letsata.
Seo U tla se Hloka
- 6 matsoele a linku
- 2 teaspoos letsoai
- 1 pepere ea teaspoon
- 1 tablespoon oli ea mohloaare
- 1/2 senoelo sa mahe a linotsi
- 1 kopi e khanyang tsoekere e tsoekere
- 2 ounces (1/2 tete) botoro
- 1/4 senoelo sa moro oa linotši
- Letsoai ho latsoa
- Pepere ho latsoa
Kamoo U ka e Etsang
- Ho etsa letata: Setlolo se futhumatsang ho likhato tse 400. Linotši tsa matata tsa nako le letsoai le pepere. Ka lehlakoreng le leholo la ovenproof holim'a mocheso o mofuthu, eketsa oli ea mohloaare. Litlhapi tsa letata la pan fry, lehlakoreng le letlalo, ka metsotso e 6. Fata duck ebe u beha skillet ka ontong. Rosa metsotso e 8 ho isa ho e 10 ho ea bohareng-e sa tloaelehang.
- Tlosa pan ho tloha ka ontong 'me u lumelle matsoele hore a phomole metsotso e 2 ho isa ho e 3 pele a slicing. Khaola sefuba se seng le se seng ka likarolo tse lekaneng tsa 1/2-inch le fan ho plate ea ho sebeletsa.
- Bakeng sa leqhoa: Ha letata le ntse le pheha, kopanya mahe a linotši, tsoekere e sootho, botoro le moriana oa nama oa likhomo ka sekotlolo se tlaase-tlaase ebe o tlisa pheha. Fokotsa mocheso 'me u bosose ka bonolo metsotso e 5. E latsoa ka hloko 'me u fetole lijalo, haeba ho hlokahala. Koahela ka lebese la letsata le lenngoeng ka letsoai.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 2890 |
| Total Fat | 227 g |
| Fat Satated | 79 g |
| Fat Unsaturated | 102 g |
| Cholesterol | 662 mg |
| Sodium | 593 mg |
| Li-carbohydrate | 60 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Liprotheine | 145 g |