Kakaretso ea setjhaba sa Masenishe sa Yemen sa Santa Teresa

Ka Sepanishe, yemas e bolela "li-yolk tsa mahe." E boetse e bua ka yemas de Santa Teresa, lijo tse ngata haholo le tse monate, tsa lijo tse tloaelehileng tsa Spain . Li bonolo ebile li entsoe ka li-yolk tsa mahe, tsoekere e nang le granulated le metsi a nang le tsoekere e nang le tsoekere.

Ena monate o monate o na le histori e ntle Spain 'me ke e ikhethang ea mabenkele a mangata a lifate, haholo-holo motseng oa Avila. Basali ba bang ba Spain ba rata ho lokisetsa monate ona bakeng sa letsatsi la mokete oa St. Theresa, e leng la 15 Phutheho. Leha ho le joalo, ke mokhoa o motle oa ho itokisetsa nako efe kapa efe o iphumana u e-na le mahe a linotši a setseng.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Qala ka ho etsa sirapo. Hlakola metsi le tsoekere ka sekotlolo se ka hare. Hlakola tsoekere ka ho tsosa pele ha o ntse o tlisa metsi ho pheha. Kenya peel ea lemon, haeba u sebelisa. Tsoela pele ho omisa ho fihlela motsoako ke sirapo e teteaneng, e tsosang hangata. Tlosa mocheso 'me u tlose peel.
  2. Ka sekotlolo se kopanyang, sebelisa whisk ho otla li-yolks tsa mahe.
  3. Tšela li-yolks tsa lehe ka har'a sirapo. Beha mocheso sebakeng se tlaase ka ho fetisisa, 'me u tsose motsoako butle-butle mme u tsoele pele ka metsotso e 3 ho isa ho e 4 ka whisk, ho fihlela likhase li qala ho tiisa. Motsoako o tla qala ho tloha mahlakoreng le tlase ea pan ha e ntse e pheha.
  1. Tlosa mocheso le khaba holim'a poleiti ho pholile.
  2. Hang ha motsoako o pholile, fafatsa tsoekere e nang le phofshoana ka se-sieve holim'a countertop kapa lejoe. Beha motsoako oa yolk ka holimo 'me ue tšele ho o koahela ka tsoekere.
  3. Tlosa karoloana e nyenyane ea yolk motsoako (hoo e ka bang boholo ba bolo ea golf kapa lepa). Sebelisa matsoho ho o kenya ka bolo, e koahela ka tsoekere e phofshoana ka nako e ts'oanang. Tsoela pele ho fihlela kaofela ha eona e kenngoa ka libolo, e eketsa tsoekere e phofshoana ha e hlokahala.
  4. Beha li-plate ka poleiti 'me u chese ka sehatsetsing. Le tsoekere e nang le phofshoana e ka ntle e tla etsa sekhahla se senyenyane ha libolo li pholile.
  5. Sebeletsa ka sesepa kapa u behe lipompong li-candy.

Histori ea Yemas

Tšimoloho e nepahetseng ea yemas de Santa Teresa ha e hlake. Ba bang ba lumela hore ke Arabia. Ba bang ba re baruti ba ba entse ka mor'a marako a baitlami ba Avila le hore ba ile ba tsebahala nakong ea bophelo ba Saint Theresa oa Avila (Santa Teresa de Jesu), e leng lebitso leo.

'Nete e ka' na eaba e haufi le pale ea morao-rao, kaha li-winemakers li ne li sebelisa mahee a makhooa ho thusa ho hloekisa veine, 'me ba ne ba sa sebelise li-yolks. E ne e le ntho e tloaelehileng hore ba fane ka li-yolk tse setseng tsa bona ho baitlami ba convents, bao ka tloaelo ba neng ba lokisetsa li-pastries le di-cookie ho li rekisa.

Ntho e 'ngoe e tiileng ke hore makas e ile ea qala ho hlahisoa bohareng ba lilemo tsa bo-1800 ka mabenkele a li-pastry ka har'a motse o thibetsoeng ka marako oa Avila, moo ka potlako ba ileng ba ratoa haholo. Ba ne ba tumme haholo, ha e le hantle, hore pastelerias (mabenkeleng a li-pastry) a ne a sitoa ho tsoela pele ka tlhoko.

Kajeno, mamas ke monate o tloaelehileng ho pholletsa le Spain.

Mabenkele a manyenyane a lichelete Avila a ntse a lebela ka hloko litlhoko tsa bona tsa sekhukhu tsa malapa, tse fetisitsoeng ho tloha molokong o mong ho ea ho o mong.

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 167
Total Fat 4 g
Fat Satated 1 g
Fat Unsaturated 2 g
Cholesterol 156 mg
Sodium 60 mg
Li-carbohydrate 28 g
Fiber Fiber 0 g
Liprotheine 5 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)