Joang ho Ipapisa Tea ea Herb ea Hao
Ho kopanya litlama tsa tee ho bonolo ha u khetha litlolo tse ipiletsang ho uena le ho kopanya likhetho tseo u li ratang. Ke fumana hore likhoeling tsa lehlabula, ice tea ke seno sa khetho lapeng. Mona ke litlama tsa motheo tseo ke li hōlang ho etsa tee e ntle eo bohle ba e ratang.
Lipalesa tsa lipalesa
Motsoako oa motheo o kenyeletsa lintlha tsa lipalesa tsa mofuta o mong. Ke sebelisa li-violet lipalesa, lipalesa tsa chamomile, lipalesa tsa dandelion, li-calendula li-petals, kapa lipalesa tsa lipalesa tse hlaha bakeng sa sena.
Kenya karolo e le ' ngoe ea setlama sena.
Sebaka sa Sebaka
Ka mor'a ho eketsa lipalesa (tse ncha kapa tse omisitsoeng), ke eketsa sebaka se tšoereng tatso. Ho sena, ke bolela tatso e kopantseng ntho e 'ngoe le e' ngoe 'me e boloka tee ea ka ea iced e latsoa matla a lekaneng ho mamella likhase tse seng kae tsa leqhoa li qhibiliha ho eona. Raspberry e khubelu e omileng kapa makhasi a omisitsoeng a sebetsa hantle mona. Kenya likarolo tse peli tsa litlama tsena.
Fruity
Ka mor'a moo, motsoako o monate kapa oa tlhaho o motle o monate. Ke sebelisa li-rosehips tse omisitsoeng hangata. Tsena li rekisoa mabenkeleng a litlama tse ngata kapa mabenkeleng a lijo tsa bophelo haeba u sa kotula. E 'ngoe ho phaella ho sena e ne e tla ba Hibiscus lipalesa. Ha li monate le lemony feela tse monate, li boetse li fana ka 'mala o mofubelu, o bofubelu ho li-teas tsa hau. Kenya karolo e le ' ngoe ea litlama tsena.
Ho pholile
Qetellong, ke eketsa setlama se pholileng. Hangata manyala a tloaelehile haholo mona. O ka eketsa motsoako leha e le ofe oa mefuta ea hau ea mints e fumanehang. Kenya karolo e le 'ngoe ea litlama tsena. Setlama se monate le sa tlhaho se pholileng ke borage.
Makhasi kapa lipalesa li ka sebelisoa.
Storage le Tse ling tse Boitsebiso
Kamora ho kopanya motsoako oa hau oa litlama haholo, u sebelisa likhopolo tsena, u lule ka nkho ea khalase sebakeng se lefifi. Sebelisa bonyane teaspoon e le nngwe ea litlama tse omisitsoeng ka senoelo sa metsi, ho feta ho latsoa.
Karolo e bolela hore tekanyo efe kapa efe eo ue sebelisitseng: mohlala, letsoho, senoelo, tepo, ke tekanyo e akaretsang, 'me u sebelisa e le' ngoe kapa tse ling tsa tsona ka motsoako.
Ke tšepa hore u ka ba le mefuta e fapaneng eo u ka e bitsang, eo e ratang e khathollang le e monate bakeng sa lelapa lohle la hau.