Li-corn tse halikiloeng, pepere tsa jalapeno tse nkhang hamonate, le licheche tse ngata tse nang le manchego li bokana hammoho ka chisi ena e halikiloeng.
Seo U tla se Hloka
- Litekanyo tse 2 tsa sejo se chesang sa Texas
- 1/2 senoelo sa makhasi
- manchego cheese
- 1 lime mokete
- 1 tbsp. ea jalapenos e nonneng
- 1 tsebe ea
- poone e halikiloeng
Kamoo U ka e Etsang
- Qala ka ho eketsa halofo ea chisi e entsoeng ka Manchego e kenyelitsoeng sekotlong se le seng sa Texas.
- Holosa mahlo a tsebe e le 'ngoe ea poone' me u fafatse sehlopha sa majoe ka holim'a Manchego.
- Ka mor'a moo, eketsa tse ling kaofela tsa cheese ka holim'a li-jalapenos tse khethiloeng le poone e halikiloeng ebe u qeta ka ho e senya ka sekhahla se setseng sa Texas. Ke kgothaletsa ho eketsa ka 1 tablespoon ea jalapenos tse khethiloeng, empa u ka eketsa tse ngata kapa tse fokolang kamoo u ka ratang kateng. Butter ka ntle ea sandwich ebe u beha ka thōko.
- Senya setsi sa maqhubu se lekaneng sa tšepe sa skillet kapa sa panini holim'a mocheso o mofuthu 'me u kenye sandwich e entsoeng ka letsoho. Lumella sandwich ho pheha metsotso e seng mekae ka lehlakoreng le le leng ho fihlela mokokotlo o fetohile mmala o mofubelu oa khauta 'me cheese e qalile ho qhibiliha.
- Hang ha lehlakoreng le le leng le se le loketse, ka bonolo le tšela sandwich ebe le pheta ho fihlela cheese eohle e qhibilihile 'me lehlakoreng le leng le tšoeroe ka letsoho mme le khabisitsoe ka lehlakoreng le leng
- Ha sandwich e se e loketse, e tlose mochesong 'me e lumelle ho lula metsotso e seng mekae pele e sebeletsa. Nakoana pele o e ja, e otla ka lero ho tloha ka lekareng le le leng.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 856 |
| Total Fat | 40 g |
| Fat Satated | 16 g |
| Fat Unsaturated | 14 g |
| Cholesterol | 62 mg |
| Sodium | 565 mg |
| Li-carbohydrate | 99 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Liprotheine | 29 g |