Likhooa tsena tse monate tsa Texas li etsa sejana sa boleng bo phahameng haholo bakeng sa barbecue kapa ho pheha kapa ho li sebeletsa ka likhahla tsa lijo-thollo tse sa tsoa joloa bakeng sa lijo tsa lelapa tsa letsatsi le letsatsi. Linaoa li monate ka coleslaw le salate ea litapole ka lehlakoreng le leng. Nko ea nama ea khomo e koahetsoe ke li-bacon dripping, e etsang hore e be khetho e ntle le e monate.
Ka linaha kapa ntle ho mobu, linaoa ke khetho e ntle bakeng sa lijo tsa nama ea nama ea kolobe kapa haufi le li-burgers kapa steaks. Beha linaoa ho e phehetsoeng ebe o li isa moketeng oa mokete kapa oa lijo tsa motšehare. Likhooa tsena tse liehang ho pheha ke likhetho tse loketseng.
Pepere e ts'oetsoeng e khubelu kapa e tala e sebetsa hantle linaoa, 'me risepe e bitsa linaoa tsa liphio le linaoa tsa pinto, empa li ka etsoa le mefuta e meng ea linaoa. Kankere e kholo ea linaoa tse ka leboea, linaoa tsa linaoa, linaoa tse ntšo kapa linaoa tse nyenyane tse khubelu ke tse ling tsa menyetla e mengata. Bona malebela le mefuta e fapaneng ea maikutlo a mangata!
Seo U tla se Hloka
- 8 e hula sebakone
- 1 e ka khona (li-ounces tse 16) ea kolobe le linaoa
- 1 e na le linaoa tse bofubelu tsa liphio tse 16
- 1 e na le linaoa tsa pinto tse 1
- 1 lik'hilograma tse sekete tsa khomo
- 1 kopi e entsoeng ka onion
- 1 1/2 dikopi ketchup
- 1 isipuni e lokiselitsoeng mosetareta
- Sekoae sa 1 se bitsoang Worcestershire sauce
- 1/2 senoelo sa tsoekere e sootho, kapa ho feta, ho latsoa
- 1/4 senoelo sa tsoekere e granulated
Kamoo U ka e Etsang
- Preheat ontong ho ea 350 F (180 C / Gas 4).
- A skillet e kholo holim'a mocheso o mofuthu, Fry ea Bacon ho fihlela e pholile. E tlose ho lithaole tsa pampiri ho lata; beha ka thōko.
- Tlosa tsohle empa likhasepo tse 'maloa tsa li-dripping tse tsoang skillet. Eketsa nama ea khomo le oli e entsoeng ka mobu le sebaka sa mocheso o mofuthu. Ho pheha, ho hlohlelletsa le ho qhaqha nama ea khomo ho fihlela eiee e le bonolo 'me nama ea likhomo e se e le pinki.
- Hlatsoa linaoa tse nang le makotikoti ka har'a colander mme u tšele metsi a batang holim'a tsona ho hlatsoa.
- Ka sekotlolo se seholo, kopanya nama ea nama ea khomo e kopantsoeng le linaoa.
- Sejana se seng se kopanya ketchup, mosetareta, sauce ea Worcestershire le tsoekere e sootho le ea granulated; kopanya hantle ho kopanya. Tšela monoana oa linaoa 'me u tsohle ho kopanya.
- Hlatsoa motsoako oa linaoa ka sejana sa bohobe sa 2/2 ho isa ho tse tharo. Fafatsa sekotlolo se pshatlehileng ka holimo.
- Tlatsoa ka ontong ea preheated ka hora e le 'ngoe.
Litlhahiso le Phapang
- Kopanya linaoa ka mefuta e sa tšoaneng hammoho le linaoa tse halikiloeng. Sebelisa linaoa tse ntšo, linaoa tse ntle tse ka leboea, linaoa tse nyenyane tse khubelu, lierekisi tse mahlo a mahlo, linaoa kapa linaoa tse tšoeu tsa liphio.
- Kenya sebaka sa ketchup ka sauce kapa sahebe sauce.
- Kenya 1/2 senoelo sa pepere e entsoeng ka thollo e tala kapa motsoako o mofubelu le o tala.
- Tlosa nama ea khomo ea khomo ea khoho e khōlō ea linaoa.
- Eketsa ka karolo ea 1/2 pounds ea mohobe oa nama kapa sase e lekanang le khomo ea nama.
- Jazz linaoa le likhabapo tse 2 tsa phofo le karolo ea 1/4 ho 1/2 teaspoon ea pepere e khubelu ea pepere kapa cayenne.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 1130 |
| Total Fat | 13 g |
| Fat Satated | 5 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodium | 725 mg |
| Li-carbohydrate | 186 g |
| Fiber Fiber | 44 g |
| Liprotheine | 73 g |