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Mohato oa # 1: Tlosa 'Peō ea Tapioca' ho tswa ho Store ea hau
Jacob Snavely / Getty Images Bakeng sa Recipe ena, U Tla Hloka
- 1/2 senoelo SEED tapioca (e fumanehang sebakeng sa ho baka - bona setšoantšo) - se sebeletsa batho ba 2-3
- Likopi tse 2 metsi
- 1/3 ho 1/2 tsp. letsoai
- 1/2 ka lebese la kokonate
- sirapa ea litafole bakeng sa ho sebeletsa (Re rata sirase ea maple esita le haeba e se Thai feela)
- Ho ikhethela: Mango o 1 o butsoitseng, ho khaola (bakeng sa litaelo tsa ho itšeha, bona lihlopha tse ka tlaase) kapa litholoana tse ling
Bakeng sa litaelo tsa Mango, bona ho lokisetsa mango e ncha.
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Mohato oa bobeli: Soak the Tapioca metsotso e 10
Ho koahela Tapioca le Metsi. D.Schmidt Beha senoelo sa 1/2 senoelo tapioca ka pitsa ebe u koahela ka 1 senoelo sa metsi. Lumella ho tsuba metsotso e 15 ho isa ho e 20 (qoba ho feta-ho noa, kapa tapioca e ke ke ea khona ho tšoara sebopeho sa eona se kang sebopeho).
The tapioca e tla amohela boholo ba metsi. Tšela metsi a mangata le ho eketsa linoelo tse ling tse 2 hammoho le 1/8 tsp. letsoai le sebaka sa pitsa ka mocheso o phahameng. (Kapa, haeba u khetha, u ka fetisetsa ho moapehi ea liehang 'me u phehe ka tsela eo.)
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Mohato oa # 3: Cook Tapioca bakeng sa Metsotso e 15
Ho pheha ea Tapioca. D.Schmidt Tlisetsa tapioca ho pheha, ebe o fokotsa mocheso ho fihlela o le bohareng, mme ka linako tse ling o susumelletsa tapioca hore a se ke a khomarela, tsoela pele ho pheha metsotso e 20 ho isa ho e 30.
Kamora metsotso e 15, boholo ba dipeo tsa tapioca li tla fetoloha (joalokaha ho bontšoa). Tsoela pele ho pheha ho fihlela bohle ba fetoloa (metsotso e 5 ho isa ho e 10). Tlosa mocheso 'me u lumelle tapioca ho lula setulong. Haeba u ka rata ho sebeletsa mofuthu oa hao oa tapioca (hantle bakeng sa mariha!), Tapioca ea hau e loketse ho bokella. Haeba u rata ho bata (khetho ea rona le e ntle bakeng sa lehlabula!), Kenya nkho ka sehatsetsing ka lihora tse 'maloa ho fihlela ho bata.
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Mohato oa # 4: Beha Pudding ea Hao ea Tapioda Hammoho
Mango Pudding ea Tapioca - Mmmm !. D.Schmidt Ho beha pudding ea hau hammoho: Scoop hoo e ka bang 1/4 senoelo sa mofuthu, o phehiloeng tapioca ka likotlolo ka bomong. Tobella ho feta Tbsp tse peli ho isa ho tse 3. sirapo, ebe u eketsa likotoana tsa mango kapa litholoana tse ling (haeba u sebelisa) le holimo ka lebese la kokonate ka seatla se bulehileng (3 Tbsp ho isa ho 1/4 senoelo ka karolo e itseng). Hlohlelletsa, kapa tlohela untirred. Tsoekere ena e shebahala eka ha e sa le hantle, 'me sirase le lebese la kokonate li phatsima feela. Ebe motho e mong le e mong a ka khona ho itlhokomela. Ba ka boela ba eketsa sirase haeba ba batla hore e monate, kapa lebese la kokonate le eketsehileng ha le lakatseha.
Litlhahiso: Bakeng sa ho pheta-pheta, o ka sebelisa microwave (ho se hlokahale ho chesa lebese la kokonate), kapa feela kenya tapioca ka sekotlolo se nang le metsi a nyenyane ebe o hlohlelletsa ho fihlela ho futhumala.
Tapioca Pudding ke vegan hammoho le gluten mahala le mahala ea lactose; ka mantsoe a mang, ho molemo bakeng sa lijo tsohle le litakatso! Thabela!