Recipe ea Pate ea Boloetse bo se Nang Letlalo

Pate ke sekepe sa French se setle kapa sekolo sa pele se entsoeng ka nama e fokolang fatše, litlama le hangata botoro kapa bacon e kenngoa bakeng sa tatso le litlolo.

Ho bonolo ho e etsa pate ea sebete ea rona ea gluten, e tsitsitseng le e monate. Le hoja liphetolelo tse ling tsa pate li koahetsoe ka seterateng 'me li sebelisoa mofuthu, phetolelo ea rona e sebelisoa serame e le bohobe bo nang le bohobe bo sa lomosoang bo nang le gluten, kapa ka li-crackers tse sa tšoaneng tse nang le gluten kapa lipompitla tsa thollo tsa thollo tsa gluten.

Pate ea khale ea tlhaho e na le masoabi. Lisebelisoa li bonolo ebile mokhoa oa ho pheha o bonolo. Sebeletsa khabane ena e khabane e entsoeng ka likoboana tse nyenyane tse nang le li-crostini kapa li-crackers tse se nang gluten.

Kakaretso ena e sebeletsa ba ka bang 12 e le boipheliso. Haeba u rerile ho sebeletsa batho ba 6 ho isa ho ba 8 ho sebeletsa pate ea sebete, khaola recipe halofong 'me u be le bonnete ba hore e lumella hore e khantše bosiu bakeng sa tatso e ntle.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Beha liver liver in strainer. Hlatsoa ka ho feletseng ka metsi a batang.
  2. Khaola fiber fiber ho tloha sebeteng.
  3. Sebaka se hloekisitsoe sebete ka sekotlolo sa khalase. Tšela lebese le lekaneng ho koahela liphiri ka botlalo.
  4. Koahela sekotlolo ka seaparo sa polasetiki le refrigerate ka lihora tse peli.
  5. Ha sebete se ntse se phalla, e-oiee ea koa, fokotsa li-clove garlic le parsley.
  6. Ha liver e kentse lebese lihora tse 2, li tšollele ka har'a sefate sa mesh le ho tlosoa ka botlalo. Lahla lebese.
  1. Kenya sebaka sa 1 sa botoro sebakeng se seholo sa ho chesa. Mocheso ka bohareng bo phahameng. Kenya onion e entsoeng 'me u phalle metsotso e 5 kapa ho fihlela oiee e qala ho sootho. Kenya konofolo e nyenyane ebe u pheta metsotso e le 1. Eketsa sebete se chesitsoeng 'me u phehe ka mocheso o bohareng oa metsotso e ka bang 6 kapa ho fihlela sebete se qala ho fetoha se sootho empa se ntse se le pinki ka hare.
  2. Eketsa makhasi a makhasi, thyme e omisitsoeng, letsoai le pepere. Pheha metsotso e ka bang 2 hape. Add cognac kapa brandy, fokotsa mocheso ho ea bohareng ba tlaase le ho omisa ho fihlela lik'hemik'hale li fokotsehile 'me livers li phehiloe ka ho feletseng metsotso e ka bang 10.
  3. Lumella motsoako o pholile ka metsotso e ka bang 15, lahla makhasi a bay mme u tšollele ka sekotlolo sa lijo. Khaola thupa e setseng ea botoro ka li-cubes. Eketsa halofo ea botoro sebeteng 'me u fanye ka makhetlo a' maloa. Eketsa botoro le botala ho fihlela pate e boreleli. Fetola li-seasonings ho latsoa.
  4. Sebelisa spatula ho kenya pate ka likoti tse peli tsa likotlolo kapa lipotlolo tse 'nè tsa likotoana haeba u khetha. Koahela ka thata ka phuthehong ea polasetiki le ka refrigerate bosiu bo le bong pele u sebeletsa. Pate ea sebete e ka etsoa matsatsi a mabeli pele e sebeletsa.

Khopotso : Qoba ho silafatsoa ha sefate le gluten ka kichineng! Etsa bonnete ba hore mosebetsi oa hau o oela, lisebelisoa, lipane le lisebelisoa ha li na gluten. Bala kamehla mabitso a sehlahisoa. Bahlahisi ba ka fetola tlhahiso ea lihlahisoa ntle le tsebiso. Ha u belaela, u se ke ua reka kapa ua sebelisa sehlahisoa pele u kopana le moetsi ho tiisa hore sehlahisoa ha se na gluten.

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 375
Total Fat 27 g
Fat Satated 13 g
Fat Unsaturated 9 g
Cholesterol 108 mg
Sodium 276 mg
Li-carbohydrate 10 g
Fiber Fiber 1 g
Liprotheine 23 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)