Monate o monate le o monate oa lijo

"Ba" (mang kapa mang-ba-ba) ba re ha u lakatsa lipompong, u batla lerato. Ha u lakatsa letsoai, "ba" u halefile. Ho boleloa hore ha ke na leseli seo "ba" se buang ka rona banana (bana ba bang hape, kea kholiseha) hore ba rata motsoako oo o monate le letsoai. Ka kopo, thabela tsena tse monate le tsa Salate Treat Recipes bakeng sa hau, 'me le' na.

Ka kopo arolelana menahano ea hau (le phekolo e ikhethang) haeba monate le letsoai le lengata li etsa "E" bakeng sa hau.