Mokhoa oa ho fetola meroho ka tsela e matla ho etsa hore e latsoehe e ntle ho bana

Li-Picky Eat Respond ho Meroho e Lokisitsoeng ka Litsela Tse sa Tšoaneng

Ke mothetsi e moholo oa khopolo ea hore ha meroho e monate e le ntle, bana ba tla batla ho e ja. Hona joale ho na le mekhoa e mengata ea ho etsa meroho e monate, ho li kopanya ka lijo tseo bana ba seng ba ntse ba rata ho eketsa botoro, letsoai kapa tsoekere.

Sehloohong sena, ke bua ka leano le leng: Ho fetola mokhoa oa meroho. Ho fetola broccoli ho e phefumoloha ea sopho e entsoeng ka broccoli kapa sopinake ea pureeing e nang le phaenepa e serame ho etsa smoothie ea serame e nang le serame e ka sebetsang ka mehlolo ka batho ba jang lijo.

Tse ling tsa lipepe tsa ka tseo ke li ratang haholo tse etsang meroho li monate, feela ka ho fetola mokhoa oa tsona: