Matcha raese krispie e tšoaroa ke marshmallow le raese krispie lijo tse tsoekere tse kopantsoeng le matcha green tea powder ho etsa tlhahiso ea batho ba baholo ba li-riflow rice krispie. Lefu la matcha le na le caffeine, ka hona ha ke khothaletse lijo tsena bakeng sa bana, kapa ba ka 'nang ba e-ba le kelello ea caffeine.
Sejo se ka sehloohong sa recipe ena ke Kellogg's Rice Krispies cereal, e fumanehang ho rekisa mabenkeleng a mangata a lireschorente United States, hammoho le libaka tse ling tsa machaba. Mefuta e meng e mengata ea lijo-thollo tsa raese e ikhohomosang e tšoana le Rice Krispies, 'me letšoao leha e le lefe leo u ka le fumanang le tla sebetsa.
Kakaretso ea khale ea Rice Krispie marshmallow e sebetsana le Kellogg, e fumaneha hosaeteng ea bona. Ke sebelisa risepe ena e le motheo oa ho etsa likarate tsa krispie tsena tsa mathe le ho kenyelletsa matcha phofo ea lijo tsa phepelo, e ka fumanoang mabenkeleng a mangata a Majapane le a Asia. E ka 'na ea boela ea fumaneha bakeng sa ho rekisa barekisi ba inthaneteng.
Seo U tla se Hloka
- oli ea canola pheha spray
- 3 tablespoons sialate unsalted
- 10.5-ounce mokotla oa mini- marshmallows
- 6 dikopi Rice Krispies cereal
- 1 tablespoon culinary grade matcha phofo (eketsa ka tlaase kapa ho feta ho latsoa; khaba e le 1 e lekana le likhabapo tse tharo)
Kamoo U ka e Etsang
- Senya e 10 "ka sejana sa ho baka" sa 13 "le ho pheha oli ea canola ho thibela liketso tsa krispie ho tloha ka ho khomarela pan.
- Ka pitsa e khōlō, qhibiliha botoro e sa tsitsitsoeng ho feta tlaase ho mocheso o mofuthu.
- Eketsa marshmallows 'me ka bonolo u tsohle pele ho qhibiliha.
- Eketsa phofo ea matcha, kopanya ho fihlela ho kenngoa le ho tima mocheso.
- Ka potlako eketsa raese krispies cereal ho ea melted matcha marshmallows motsoako le hlohlelletsa ho fihlela koahe.
- Fetisetsa raese ea matcha krispies motsoako ho sejana se phehiloeng, ka bonolo le ka ho arola motsoako ka pan 'me u se lumelle ho pholile.
- Hang ha ho pholile, fafatsa thipa kapa seriti sa ceramic ka ho pheha oli ea canola ebe u khaola raese krispies ka libaka tseo u batlang ho li etsa.
Litlhahiso tsa Recipe
- Rice Ricepipies ea nang le motsoako oa lijo le lijo leha e le life tsa raese e latoang u ka fumana matsoho.
- Fetola palo ea phofo ea matcha e sebelisitsoeng ho risepe ho itšetlehile ka hore na u matla hakae tatso ea matcha. 1 tablespoon (kapa di-teaspoon tse tharo) li hlahisa tatso e ntle le ho leka-lekanya pakeng tsa monate oa marshmallows le ho utloa bohloko ha phofo ea matcha.
- Ke tloaetse ho sebelisa botoro mefuteng ea ka ea litlhapi, empa ho na le moemeli oa leboroa o kang margarine kapa libaka tse ling tsa libate tse ka sebelisoang bakeng sa ho baka tse ka sebelisoang ho risepe ena.
- Le hoja ho sa hlokahale, ke sebelisa tšepe e khōlō e entsoeng ka tšepe le e entsoeng ka enamel eo ke e tšelang ka oli e phehang ho thibela ho khomarela le ho fokotsa ho hloekisa.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 170 |
| Total Fat | 6 g |
| Fat Satated | 3 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodium | 36 mg |
| Li-carbohydrate | 24 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Liprotheine | 6 g |