Ipholose nako le chelete ka ho reka libanana tse rekisoang, ho li tlohelisa, le ho li qeta.
Ho qala, lumella libanana hore li sootho. Tlosa li-peel mme u beha litholoana ka sekotlolo. Sebelisa mask kapa li-maser ho smoosh libanana.
Bakeng sa senoelo se seng le se seng sa banana ba mashed, eketsa teaspoon e le 'ngoe ea lero la lemone ho thibela browning.
Etsa palo ea banana ba mashed ho ea ka sepheo sa hau sa banana sa bohobe le ho kenya chelete e lekaneng ka mekotla ea sandwich kapa lijana tse nyenyane tsa polasetiki.
Felisa.
Ha u se u itokiselitse ho baka bohobe ba banana, tlosa mokotla kapa sesebelisoa ho tloha ho leqhoa, qhibiliha le ho sebedisa.