Phere ea Mahe a linotši Ham ke mohope oo 'Mè a neng a o sebelisa hafeela re ne re e-na le ham ha ke sa le monyenyane. Ke ile ka eketsa mosetareta oa Dijon ho ea mokokotlo oa motheo bakeng sa ho o fa sekhahla. Ena ke tsela e monate le e bonolo ea ho kenya ham e phehiloeng ka ntho e khethehileng bakeng sa Easter kapa Keresemese.
Etsa bonnete ba hore ham eo u e rekang e ngotsoe "e phehiloe ka ho feletseng". E ka pheha ka likhato tse 145. Haeba ham e bitsoa "pheha pele u ja", o tlameha ho e chesa ho fihlela ho likhato tse 160 tsa F bakeng sa mabaka a tšireletso ea lijo. Kamehla bala li-package labels ha u reka sehlahisoa leha e le sefe, haholo-holo mofuta ofe kapa ofe oa nama.
U ka eketsa lisebelisoa tse ling ho leqhoa lena le bonolo ha u ka rata. Li-eiee tse sa ritehileng kapa konofolo e sithabetseng e ka ba hantle, kapa sebelisa litlama tse kang thyme kapa marjoram sebakeng sa li-clove kaofela. 'Me ha u etsa phetoho' me ue rata, e-ba bonnete ba hore ue ngole e le hore u ka e etsa hape! Li-diresepe tse ngata tse ntle li lahlehile hobane ho le bonolo haholo ho lebala hore na sejana se entsoe joang.
Ke rata ho sebeletsa ham ena ka litapole tse nang le litlolo, li-sauteed kapa li-steamed linaoa tse tala kapa li-asparagus, le meqolo e meng ea lijo tsa motšehare. Eketsa salate ea litholoana kapa lijo tse pholileng tsa gelatin bakeng sa lijo tse monate tsa phomolo. Bakeng sa lijo tse tsoekere, sebelisa li-cookie tsa Keresemese Keresemese, kapa phae ea lemon ka Easter.
Seo U tla se Hloka
- 1/4 senoelo sa botoro
- 1/2 senoelo sa mahe a linotsi
- 2/3 senoelo sa tsoekere e sootho
- Tablespole tse peli ho ea ho tse tharo mosetareta oa Dijon
- li-clove kaofela
- 3-5 lik'hilograma tse phehiloeng ka ho feletseng halofo ea ham
Kamoo U ka e Etsang
Lokisetsa setofo ho lipeiti tsa 325 F. Melt botoro ka sekotlolo se senyenyane sa microwaves. Hlohlelletsa tsoekere, tsoekere e sootho, le mosetareta ho fihlela o boreleli; beha ka thōko.
Beha ham ka pane e chesang e lekaneng ho e tšoara ka kamoreng mahlakoreng.
Hlahloba karolo e ka holimo ea ham ka mokhoa oa diamants, ho etsa hore ho fokotsoe hoo e ka bang 3/4 "ho arohane." Phunya lehare le lehlakoreng le leng, e be bohareng ba diamane ka hare ho ham. mofuta o tsoekere oa tsoekere.
Spoon halofo ea motsoako oa botoro holim'a ham. Ho chesa ham, e sa koaheloe, ka metsotso e 20, ebe u tšela phofo holim'a motsoako oa botoro. Roast bakeng sa metsotso e meng e 20, ebe u theola ham le li-pan.
Roast bakeng sa metsotso e 20 (ham e 3), metsotso e 40 (bakeng sa limilione tse 4), kapa metsotso e 60 (e etsang limilione tse 5) ho fihlela ham e fihla ho likhato tse 145 F le e khantsoeng. Baste metsotso e 20 le e 'ngoe. Sekha hanyenyane ho sebeletsa.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 632 |
| Total Fat | 29 g |
| Fat Satated | 10 g |
| Fat Unsaturated | 12 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodium | 3,321 mg |
| Li-carbohydrate | 42 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Liprotheine | 51 g |