Chicken e tahiloeng

Boro ena e ka kopa recipe (aka beer ka Butt Chicken) e eketsa pheha ea biri ho etsa hore khoho ena eohle e be e monate le e monate.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

1. Shela sengoathoana sa aluminium pampiri ea mapolanka e ka bang bolelele ba lisenthimithara tse 12. Phunya halofo 'me u apare grill, u phunyeletse metse ka tlas'a grill ho fumana sebaka.

2. Tlosa le mafura a mangata kapa letlalo le qhibiliha ho tloha ho ts'epa, 'me u hlatsoe ka metsi a pholileng. Pat e omeletseng ka lithaole tsa pampiri. Khoho ea nako ka hare le ka ntle le Cajun seasoning. Etsa bonnete ba hore o ka tlas'a letlalo la sefuba.

3. Ho buloa ka biri, tlosa e kholo ea metsi 'me u noe kapa ue lahle.

Eketsa pheha ea mola oa metsi ka biri. Arola letlalo ho tloha molala ka ho sutumetsa monoana pakeng tsa letlalo le nama. Ha u ntse u tšoere poko e bulehileng, tšela biri ka mokotleng. Etsa sena libakeng tse 'maloa. Nete ​​e khōlō ea ente e sebetsa hantle ho etsa sena.

3. Ka mor'a moo slide khoho ea joala ka joala, u tšoere biri e khonang le ea khoho ha u ntse u apara ka letsoho sekoahelo se koahetsoeng. Koala sejoe-thollo mme u phehele metsotso e ka bang 45-60 kapa ho fihlela lero le ntse le matha 'me khoho e felile. Mocheso o ka hare o lokela ho ba likhato tse 74 tsa Celsius (74 likhato tse C) ka nama ea matsoele le likhato tse 175 F (79 likhato tse C) sebakeng sa thiba.

4. Hang ha o phehiloe, u sebelisa li-gloves tse sa keneleng mocheso, tlosa ka hloko khōhō e tsoang ho grill mme u behe lebokose le leholo. Tlosa biri e ka etsoa ka nonyana e nang le lisebelisoa tse nang le aluminium. Etsa phomolo bakeng sa metsotso e 8-10 pele u betla.

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 354
Total Fat 18 g
Fat Satated 5 g
Fat Unsaturated 7 g
Cholesterol 110 mg
Sodium 2,765 mg
Li-carbohydrate 4 g
Fiber Fiber 0 g
Liprotheine 35 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)