Rice ke lehlakoreng le loketseng la ho tlosa li-sauces le ho lokisa lijana tsa linoko. Kakaretso ena ea Bochabela bo Hare bakeng sa raese e tšoeu e tšoeu e kenngoa setotong se entsoeng ka sejo se hloekileng sa dill le lero la lemone le sa tsoa hatisoa.
Kakaretso ena ea Bochabela bo Hare, raese ea basmati, e leng raese e telele ea lijo-thollo tse telele haholo, e sebelisoa. Basmati e ananeloa ka litšobotsi tsa eona tse khanyang le tse hloekileng le hore ha e khomarela habonolo feela joaloka raese e tšoeu ea lijo-thollo tse telele.
Rese e lokela ho koaheloa lihora tse peli pele u pheha, kahoo rera ka tsela e nepahetseng.
Seo U tla se Hloka
- Likopi tse 2 tse tšoeu tsa basmati raese (e sa koahetsoeng le e soaked)
- Likopi tse 2 metsi (kapa kana moro)
- 1 teaspoon chicken bouillon
- Dipole tse 2
- lero la lemone (le ncha)
- Likotlolo tse 1 1/2 tsa dill (tse hloekileng, tse hahiloeng)
- 1/2 teaspoon letsoai
Kamoo U ka e Etsang
- Hlatsoa raese le soak metsing a batang ka lihora tse 2.
- A seaplane sekoahelo, tlisa metsi kapa kana moro ho pheha le eketsa bouillon susumetsang maikutlo ho kopanya.
- Hlatsoa raese 'me ue kenye hammoho le lero la lero la lemone ho metsi a phehang kapa moro oa khoho ebe u tsosoa.
- Kenya dill le letsoai. Hlohlelletsa le ho koahela.
- Fokotsa mocheso ho tlaase 'me u lumelle ho pheha metsotso e 20 kapa ho fihlela raese e felile.
- Ho senya ka fereko le ho sebeletsa hang-hang.
Ho Rinsing le ho Rata Rice
Boholo ba raese e telele ea lijo-thollo ha ho hlokahale hore e be soaked, le hoja ho hlatsoa hantle hase khopolo e mpe.
Ka lehlakoreng le leng, raese ea basmati, le mefuta e meng ea raese e kenngoang ka ntle e hloka ho kenngoa. E arola lithollo ebe e lumella raese e fokolang, e fokolang e sa tsitsitseng e sa khone ho kopana. Ho boetse ho nka nako e seng kae ho pheha.
Rice ea Jasmine vs. Rice ea Basmati
Lejoe la Jasmine, le atisang ho fumanoa ka lijo tsa Persia, ke mofuta o mong oa raese e tšoeu e telele ea lijo-thollo e nang le monate o nang le monate o sa tloaelehang ho feta raese ea basmati. Race ea Jasmine e ka nkeloa sebaka ke raese ea basmati Lijana tsa Bochabela bo Hare ho atleha.
Joaloka ka raese ea basmati, raese ea jasmine e lokela ho koaheloa lihora tse peli. Mekhoa ea ho pheha le linako li tšoana.
More Basmati Rice Rice
- K'homphieutha ea Saffron Pilaf : Lijo tsa raese tsa Bochabela bo Hare li bonolo ho itokisetsa le ho feta nako leha e le efe empa haholo-holo ha li e-na le lijana tsa likhoho hobane li phehoa moro.
- Tahdig Rice Recipe : Sejana sena sa Persia se ka etsoa ka raese ea basmati kapa raese ea jasmine. Ke raese e ratoang haholo e fumanoang ka tlas'a saucepan ka mor'a hore raese e phehoe kapa e tsamaee le lipepa le lijana tse ling tsa saucy.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 89 |
| Total Fat | 1 g |
| Fat Satated | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 218 mg |
| Li-carbohydrate | 18 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Liprotheine | 4 g |