Cream Puff Recipe

Sefate se monate sa tranelate se entsoe ka li-pastor tsa choux 'me se tletse vanilla pastry cream. Ke lijo tse bonolo tse ntle le tse ntle, 'me phapang pakeng tsa khetla ea crispy ea pastry le tranelate ea pastry cream e makatsa haholo.

E le hore u etse likhase tse nang le serame, u li tlatse ka vanilla ice cream ebe o li boloka ka lehare. Joale ha e se e le nako ea ho ba sebeletsa, ba e tšela ka sirapo ea chokolete.

Tlhokomeliso: Ts'ebetso e ka tlase e nka hore u qeta ho kopanya hlama ea hau ea pastry, empa ha u e-s'o e boke. E le ho hlahloba, ke ena recipe ea pastor . U tla boela u hloke sekheo sa tranelate ea pastry bakeng sa ho tlatsa.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Fitla mokotla oa hao oa piping (kapa sepache sa pastry) ka ntlha e bolelele ba lisenthimithara (1 cm) ebe ue tlatsa ka hlama. Ho bonolo ho etsa sena haeba o kenyelletsa mokotla o theohelang ka nkho ea quart, hlakola nkho ea mokotla ka mokotong oa nkho, ebe o tšela motsoako.
  2. Phula ea 1½-cm (4 cm) ea hlama holim'a pampiri ea ho baka e tlotsang kapa e entsoeng ka letlalo, ho etsa bonnete ba hore u siea hoo e ka bang lisenthimithara tse peli pakeng tsa mong le e mong. Hona joale ke nakong eo u neng u tla ba hlatsoa ka ho hlatsoa mahe haeba u batla mobala o mong oa khauta.
  1. Fetisetsa lakane ho ontong 'me u bake metsotso e 10. Ebe o fokotsa mocheso ho fihlela ho 375 ° F 'me u phehe metsotso e meng e 25 ho ea ho e 30, ho fihlela li-pastry li le bofubelu ba khauta le khetla e ntle.
  2. Hona joale tima ntlo ea koloba 'me u lumelle ho ithorisa e pholileng ka ontong ka metsotso e 30 ka mochini oa ontong o bulehileng.
  3. Tšoaea 'me u ba lumelle hore ba pholile ka tsela e setseng. Ba hloka ho phomola ka botlalo pele u li khaola ebe u li tlatsa.
  4. Ha boikhohomoso bo pholile, sebelisa thipa e bohale ho arola ka hloko litlhōrō. Ak'u inahanele u etsa e 'ngoe le e' ngoe hatete e nyane.
  5. Tlatsa mokotlana o mocha oa pastry le tranelate ea hao ea pastry, 'me pipe e' ngoe le e 'ngoe e tletse ka tranelate. Ebe u nkela litlhōrō, u etse lerōle litlhōrō le tsoekere e nang le phofshoana le ho sebeletsa.
Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 29
Total Fat 3 g
Fat Satated 2 g
Fat Unsaturated 1 g
Cholesterol 9 mg
Sodium 5 mg
Li-carbohydrate 1 g
Fiber Fiber 0 g
Liprotheine 0 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)