Asene ea balsame le pepere e ntšo e matlafatsa tatso ea fragole ebe e ntša monate oa tsona. Lekhetlo la pele ha u utloa ka ho sebelisa litlolo tse kopane, u ka 'na ua ba leqe la ho le leka. Empa ho latsoa ke ho lumela. Ho e-na le ho ba le motsoako o motle haholo, o bolila, le o monate, hangata o fumana tatso e khanyang, e matlafalitsoeng ea fragola.
Haeba u e-na le barui ba khethiloeng kapa ba sa tloaelehang, u ka 'na ua batla ho boloka sephiri sena ho uena ka mor'a hore ba halefele ka hore na fragole e kholo hakae.
Li-monokotsoai tsena li na le lijana tse monate le tse monate. Ba leke ka meroho ka li-cheese kapa u li sebelise bakeng sa lijo tse hlahisang ice cream kapa lipale tsa poto.
Ho ntlafatsa boleng ba asene ea balsame le monokotsoai oo uo sebelisang Ntho e le 'ngoe feela eo u tla e hloka ke thipa ea ho tšela lihlahla tsa fragole.
Seo U tla se Hloka
- 1 quart fragole (e hlatsoitsoe, e pota-potiloe ebile e teteaneng)
- 3 tablespoons tsoekere
- 1 1/2 tablespoons balsamic asene
- pepere e ntšo ho latsoa
Kamoo U ka e Etsang
- Tsoha, hull, 'me u tšele lihlahla tsa fragole
- Beha monokotsoai o nkiloeng ka sliced ka sekotlolo se seng se sa sebetsang hantle (se kang sekotlolo sa khalase).
- Fafatsa monokotsoai le tsoekere le asene ea balsame, 'me u akhote ka bonolo ho apara.
- Lumella monokotšoai hore o behe ka hare ho asene le tsoekere ka metsotso e ka bang 15.
- Kenya likhase tse 4 ho isa ho tse 5 tsa pepere e mongobo e mongobo ho monokotsoai, ebe o lahlela ho roala.
- Lumella litlolo hore li kopane ka metsotso e 5 pele li sebeletsa.
Tlosa lijo tse setseng firiji ebe u li sebelisa ka matsatsi a seng makae. U ka boela ua qeta nako e telele e setseng bakeng sa nako e telele. Ba tla lahleheloa ke sebōpeho sa bona empa ba ka thabela ho kopantsoe le ice cream kapa ho feta tse ling tse tsoekere.
Litlhahiso tsa ho sebeletsa Balsamic Black Pepper fragole
U ka ea hlaha ka litsela tsa ho sebeletsa li-strawberries tsa balsame tse ntšo. Li ntle haholo ka li-salate tsa lehlabula, haholo-holo meroho ea masimo le cheese ea pōli e nyenyane kapa gorgonzola. E ka 'na eaba ha u hloke tse ling tsa salate ea apara.
Sebeletsa ka tsela eo u neng u tla e fa li-fragole tse ling tse nkiloeng ka lijo tse tsoekere. Li monate ka ice cream sundae. Etsa lijo tse potlakileng ka ho li tšela ka holim'a li-pound cake. Nka sesebelisoa se tloaelehileng sa fragola ka phapanyetsano ka ho sebelisa fragole ea balsamic e ntšo. U ka ba ua ba thabela ka boeona ka sekhetlo se senngoeng ka tranelate kapa mascarpone e sa lekaneng haholo.
Vinegarine ea Balsame
Boleng bo phahameng ka ho fetisisa ba asene ba balsame bo etsoa Italy ho tloha ho lero la morara le phehiloeng hore le e behe 'me le se le tsofetse' me le koaletsoe ka lipolanka tsa lehong ho le fa litlolo tse rarahaneng.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 44 |
| Total Fat | 0 g |
| Fat Satated | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Li-carbohydrate | 11 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 0 g |