Erdbeerbowle (ka ho toba, "sekontiri sa fragola") ke sekontiri sa veine se lokelang ho etsoa liphathing tsa lehlabula le li-BBQ Jeremane. E entsoe ka lihlahla tse monate, lemon, veine e tšoeu le veine e tsoeu e khanyang ( Sekt German), 'mala oa eona o motle le boleng ba fizzy bo etsa hore masiu a futhumetseng a lehlabula a be le mahlaseli a tiki. Sebeletsa ka likhetho e le hore li-strawberries li ka hlajoa ka lerumo le ho jeoa.
Li-strawberries, tsoekere le lemon motsoako o lokela ho qeta lihora tse 2 lihatsetsing pele li kopanya le veine e omileng e omeletseng, e hlokang nako e eketsehileng ea hora e le 'ngoe pele e kopantsoe ka sekotlolo se nang le veine, kahoo rera moralo.
Li-strawberries tsa Europe li nyenyane, li monate ebile lia tepella ho feta liphetolelo tse nyalisitsoeng tse fumanehang Amerika Leboea. Lehlabuleng, u tla fumana li-kiosks sekhutlong se seng le se seng sa Jeremane ho rekisa fragole tse ncha tse nkiloeng. Bakeng sa tatso e nepahetseng haholoanyane, haeba ho khoneha, leka ho etsa sekontiri sa veine sa fragola ka fragole sa naha u se u kotula ho tsoa sebakeng se itseng sa sekhukhu feela seo u se tsebang.
Seo U tla se Hloka
- 2 arola lihlahla tsa fragole (ho hlatsuoa, ho huloa, le ho tšela sliced)
- 1/2 senoelo sa tsoekere (kapa ho latsoa)
- 2 Lemons
- 1 veine e tšoeu ea botlolo (e omileng)
- 1 veine ea veine ea botlolo (sparkling)
- Hloekisa: mantle a hloekileng kapa a hlahisoang ke lemon
Kamoo U ka e Etsang
- Beha likhara tse 2 tse nkiloeng ka likhaboto ka sekotlolo se ka hare. Fafatsa ka 1/2 senoelo sa tsoekere kapa ho latsoa. Hlatsoa lialmone tse 2 mme u li hlahise. Ebe o penya lero. Eketsa ka bobeli lero le khase ho fragole 'me u lule lihora tse 2 ka sehatsetsing.
- Hlakola 'me u boloke lero la fragola. Kenya 1 veine e omeletseng e tšoeu ea botlolo ho fragole mme o tsamaee ka sehatsetsing ka hora e le 'ngoe, kapa ho fihlela baeti ba qala ho fihla. Fetisetsa lihlahla tse nang le marinate ho sekotlolo sa pola, 'me u kenye lero la sesepa le bolokehileng le ho sisinya. Tšela botlolo ea 1 ea veine e tšoeu e khanyang ka sekotlolo ebe o sebeletsa.
- Ho sebeletsa, ladle punch le fragole ka khalase, ho khabisa ka sprig ea samente e ncha kapa lekhetlo le lecha la balm, haeba le lakatsa, le ho sebeletsa ka ho khetha litekete, e le hore baeti ba ka ja li-fragole.
Tlhokomeliso: Lino tse tahiloeng Jeremane li ka aroloa ka lino tse tahiloeng ka biri tse kang Berliner Weisse, le lino tse tahang tsa veine joaloka Kir Royale . Mothetsi oa teetotaler ha aa lokela ho ikutloa a le mokhelo hobane mona ke 8 Nonalcoholic German Summer Drink Recipes.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 78 |
| Total Fat | 0 g |
| Fat Satated | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 2 mg |
| Li-carbohydrate | 15 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 0 g |