Li-Nuts le Lijo tse Monate: Thabo e Thabisang

Mokhoa o nepahetseng oa lebitso la Nuts le li-Berries ke seno se monate le se ruileng 'me ho bonolo ho se etsa. "Linate" li tsoa Frangelico le "monokotšoai" oa Chambord. Ke motsoako o ts'oanang oa monate o fumanoang PB & J shooter (eo hape e bitsoang "linate le litholoana").

Motsoako o motle o na le khetho ea hao ea tranelate kapa lebese mme phello e khahleha haholo. Ho monate haholo, ha e le hantle, hore seno sena se ne se tumme haholo ka nako e 'ngoe. E lahlehetsoe ke khanya eo empa e ntse e le lijo tse monate le tse bonolo.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Tšela liqueurs ka khalase ea khale e tletseng leqhoa.
  2. Khothatsa hantle .
  3. Holimo ka lebese kapa tranelate le ho tsosolosa hape.

Lisebelisoa tse ling tsa ho etsa Nuts e kholo le litholoana

Liqueurs. Ha u ntse u ka fumana li-liquide tse ling tsa raspberry le li-hazelnut , Chambord le Frangelico ke tse ling tsa tse molemo ka ho fetisisa tseo u ka khethang ho li etsa. Bobeli bo bonolo haholo ho fumana 'me e lokela ho ba hoo e batlang e le lebenkele le leng le le leng la joala. U tla boela u bone hore botlolo ea e 'ngoe le e' ngoe e etsa phaella e ntle boteng ba hau .

The Dairy. Kahobane linate le lipeo li sebelisoa marung, ho molemo ho qala ka sehlahisoa sa lebese le boima haholo. Cream e hlile e etsa seno se monate mona, empa haeba u e-na le lebese feela ka theko e tla etsa hantle. U tla boela u fumane hore lebese lohle kapa la 2% le sebetsa hantle ho feta mabotho a khanyang.

Haeba u qoba lebese, mofuta leha e le ofe oa "mefuta e meng" e lokelang ho ba teng mona e lokela ho ba hantle mona hape. Lebese la almond e ne e tla ba khetho e loketseng 'me e ne e tla etsa hore metsi a noe haholo.

Makala a Nuts le a Berries a matla hakae?

O ka tšela lebese le ngata haholo kapa le lenyenyane kamoo u ratang kateng linate le litholoana. Seo se tla ama tsela eo matla a nooang a leng matla ka eona, le hoja hangata ho e-na le li-cocktail tse batlang li le bonolo. Ka mohlala, haeba u tšela li-ounces tse 3 tsa lebese, seno sena se tla be se lekaneng ka karolo ea 9 lekholong ea joala ka molumo (bopaki ba 18) .

Li-cocktails tse ngata

Ha u ntse u e-na le Chambord le Frangelico ka har'a thepa, u ka 'na ua batla ho kopanya lebenkeleng le leng le monate kapa tse peli. Nuts le Berries ke e 'ngoe ea diresepe tse fokolang tseo li-liqueurs tse peli li kopanang, e mong le e mong a ka itlhahisa ka boeona.

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 83
Total Fat 0 g
Fat Satated 0 g
Fat Unsaturated 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 22 mg
Li-carbohydrate 15 g
Fiber Fiber 0 g
Liprotheine 0 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)