Pomelos e ka rekoa ka ho fetisisa marakeng a Asia 'me ka linako tse ling e le li-supermakets le mechine e rekisoang ka thekiso ea lijo, ho itšetlehile ka hore na u lula hokae. Li-pomelos li monate ebile li boima ho feta lifate tsa morara, 'me hangata li-juicer, hammoho le lik'hilojule tse tlaase haholo.
Ponahalo
Pomelo e nkoa e le "morena oa 'muso oa litholoana tsa citrus" bakeng sa boholo ba eona. Mefuta e sa tšoaneng ke boholo ba basketball e nyenyane, ha tse ling li bonahala eka ke litholoana tse ngata tsa morara. Pomelos le eona e fapane ka mebala, ho tloha botala bo lefifi ho ea ka ntle ho 'mala oa koral-orange le ka linako tse ling esita le mosehla. Letlalo le ka ba le teteaneng haholo (ho fihlela ho 2 lisenthimithara tse), kapa le fokotseha ho itšetlehile ka lebasetere. Ba bang ba fihla tlhōrōng e ka holimo (moo stem e kopanang le sefate), ha tse ling li pota-potile ka ho feletseng. Litholoana tsa ka hare li na le 'mala o tsoang ho tšoeu ho ea ho pinki.
Nutrition / Calories
Joaloka litholoana tse ling tsa li-citrus, li-pomelos li na le vithamine e ngata (e sebelisoang ka 1 ho isa ho 1.5 linoelo e u fa ho fetang tekano ea hau ea vithamine C). Pomelos e boetse e na le lisebelisoa tsa tšepe, lijo le liprotheine, leha ho le joalo pomelo e na le lik'hilojule tse fokolang: 100 dikgerama kapa 0,2 lbs / 3.53 = lik'hilojule tse 38, ho ea ka National USDA Database bakeng sa Standard Reference (Pomelo Calorie Information).
Moo Pomelos a Leng Teng
Pomelos e hōlileng Thailand (moo e tsejoang e le "sum-oh") le ho pholletsa le Asia Boroa-bochabela, hammoho le Mexico ('toronja' ka Sepanishe) le California. Hammoho le Thailand le Chaena, California hona joale e se e le e mong oa ba hlahisang litholoana tse kholo ka ho fetisisa.
02 ea 04
Ho khaola Ho bula Pomelo
D.Schmidt Tšoara pomelo ka lehlakoreng la eona. E nang le thipa e bohale, arola mokokotlo oa ntlha e le hore u thehe hlooho e bataletseng holim'a pomelo.
Hona joale tšoaea pomelo ka ho tšela fatše ka letlalo (u ka 'na ua tlameha ho fokotsa ka botebo e le hore u khone ho pholletsa le limela tse ka ntle, tse ka bang bolelele ba lisenthimithara tse ngata). Etsa likhahla tse tšoanang ho pota-pota ka ntle ho pomelo, joalokaha ho bontšoa setšoantšong. Ebe o khutlisa letlalo (joaloka ho hlahisa banana).
03 ea 04
Tlosa Peel
D.Schmidt
Tlosa ka ho feletseng pomelo ho tloha ka ntle ho eona / shell 'me u lahle. Hona joale o na le khetho: ebang o hlobolisa letlalo le lesoeu ho tloha ho pomelo eohle (joalokaha e bontšoa mona) KAPA e qheqhe ka pele ka ho hatisa letsoho la hau holimo ebe o theohela mahlakoreng. Hona joale u ka e roba likarolong 'me u tlose peele e tšoeu ho tloha karolong ka' ngoe (sethaleng sena ho tšoana le ho itokisa lamunu - sebelisa mokhoa leha e le ofe oo u o ratang).
04 ea 04
Sebeletsa Pomelo ea Hao (Kapa e Sebelise Lijong Tsa Hao)
D.Schmidt
Roba pomelo likarolo, u tlose karolo e ngata ea thollo e tšoeu e bosoeu kamoo ho ka khonehang. Hlokomela hore litholoana li ka 'na tsa e-ba le mmala ho tloha ho tšoeu ho ea ho pinki ho itšetlehile ka mefuta e fapaneng / lebasetere leo u le rekileng Hona joale pomelo ea hau e loketse ho jeoa e ncha kapa e sebelisoang ha u pheha . Naheng ea Thailand, pomelo e ncha e atisa ho jeoa ka letsoai le lenyenyane le ho fafatsa.