Haeba salate ea litholoana e nang le serame ha e ipiletse ho uena hobane e akarelletsa mayonnaise, leka ena. Ha ho na mayonnaise ho phetolelo ena ea khale ea litholoana tsa serame, 'me ha ho na marshmallows. Litholoana feela, li-pecans, li-kirise chisi, le tranelate e sa tsoa otloa.
Li-salad tsa litholoana ke karolo ea bohlokoa ea lijo tsa matsatsi a phomolo a South. Salate ke phetoho e khathollang ea lebelo le tsoang ho salate e tloaelehileng ea Jell-O , 'me e ka ba e le lijo tse tsoekere. Haeba u khetha salate ea litholoana le marshmallows, ikutloe u lokolohile ho eketsa linoelo tse peli tsa marshmallows e nyane. Sebelisa walnuts ka salate ho e-na le li-pecans haeba u ka rata. Ho e-na le ho jala litholoana, e etse ka literekisi kapa liperekisi. Kapa sebelisa motsoako. Bakeng sa tatso e ngata ea phaenapole, eketsa e nyenyane ea (drained) phaenapole tambits. E ka 'na eaba ho na le monyetla o mong oa hore o tšoloe lilae tsa mandarin tsa orange
Ho fokotsa salate hanyenyane, tlosa tranelate ea shapuoa ka nkho ea 8-ounce e khanyang kapa e tloaelehileng-leqhoa, e qhibilihantsoeng ka majoe.
Salate ke sejo se monate haholo bakeng sa lijo tsa Sontaha kapa mokete oa phomolo . Kapa u nke nako ho ea ketsahalong ea mokete kapa ea potluck. Ke phetoho e ntle ea ice cream lehlabula, hape.
Seo U tla se Hloka
- Likopi tse peli tse shahlileng li shapuoa ka tranelate, li koahetsoe
- 1 (8-ounce) sefate sa tranelate
- 1/4 senoelo sa lebese
- 1/3 senoelo sa 'metso ea' metsoako
- 1 (12-ounce) e ka senya phaenapole (kapa li-ounces tse 16)
- 2 (14-ounce) makotikoti a litholoana
- 1 (10-ounce) nkho e entsoeng bofubelu bo khanyang ba maraschino
- Dash letsoai
- 1 kopi e entsoeng ka pecans
Kamoo U ka e Etsang
- Ka sekotlolo se nang le motsoako oa motlakase, otla sefahleho sa khalase ho litlhōrō tse thata. Beha ka thōko.
- Kopotlong e 'ngoe e kholo, otla cheese e bonolo e nang le tsoekere le tsoekere ea li-confectioners.
- Tšela litholoana tsohle ka colander ho noa ka ho feletseng; e kenyelletsa tranelate cheese motsoako 'me u hlohlelletse ho kopanya.
- Fola ka sephali tranelate ho fihlela e kopantsoe hantle,
- Felisa sejana sa 2 ho isa ho 2/2-quart se sa tebang sa ho baka habonolo feela ka ho pheha ho se nang metsi.
- Hlatsoa motsoako ka sejana sa ho baka. Koahela ka tieo ka sekoahelo sa polasetiki 'me u qete ho fihlela u tiile.
- Nka salate kahare ho metsotso e 15 pele o rera ho e sebeletsa.
- Ho sebeletsa, khaola salate ka libakeng.
Litlhahiso
- Haeba u sebelisa litholoana tse nkiloeng, khaola litholoana ebe u li tšela likotoana tse 1/2-inch.
- Sefate sa tranelate se tla otla ka potlako ka sekotlolo se pholileng se nang le baters ba chilled. Beha sekotlolo le li-beaters ka lehare ho metsotso e ka bang 10 ho isa ho e 15 pele u qala. Qala motsoako ka lebelo le tlaase ebe o eketsa butle-butle ho fokotsa ho hlahisa limela.
- Kamehla u latsoe linate pele u li eketsa. Li-nuts tsa khale li tla senya sejana se monate.
- Hlatsoa li-pecan ka letsoho kapa u li qobelle ka hloko mochineng oa lijo. Qoba ho fetisa ho feta, kapa o tla qetela ka linate tsa linate. Haeba, ka mor'a hore u khaole, u na le phofo e ngata e ntle ea linate, beha linate ka sieve kapa ma-colander. Hlahisa lihlahisoa tse ntle ka ho fetisisa 'me u li lahle.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 214 |
| Total Fat | 19 g |
| Fat Satated | 9 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 44 mg |
| Sodium | 120 mg |
| Li-carbohydrate | 11 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Liprotheine | 3 g |