Keke ea poke e ratang naha ea rona ke lijo tsa Sehopotso sa Sehopotso kapa sesepa sa 4 sa serola! Ho fapana le sejo se tloaelehileng sa Jello poke, kakaretso ena ea majoe a Amerika ea poke e entsoe ka lebese la kokonate, e leng se etsang hore ho be le kaka e monate le e mongobo. Cake ena e boetse e entsoe ka mebala ea folakha ea Amerika, kaka e tšoeu e kentsoeng ka bofubelu bo bofubelu le bo bofubelu. 'Me ho hlakile hore u ka phahamisetsa kaka ka tse tala, blueberries, kapa motsoako ka holimo ho botoramente ea frosting. Mokete o moholo.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e etsa ho etsa hore poke ena e atlehe ke ho tlotsa pan ka ho thibela kaka ho khomarela ha u se u loketse ho e senya.
'Me u bue ka phepo eo bana ba tla rata ho ameha ho eona! Ntho e 'ngoe le e' ngoe e nang le mebala ea lijo e atisa ho ratoa haholo ke bana, 'me sena se etsa hore e be monate ho etsa, ho ithabisa ho hlahisa le ho monate ho ja. E-re ba li halefetse, 'me ba phunye monokotšoai.
Na u ntse u batla lijo tse ling tse khubelu, tse tšoeu le tse putsoa tsa Patriotic? Mona ke menahano e meng e mengata ea ho keteka ka mokhoa oa ho ngola!
Seo U tla se Hloka
- 1 18.25 haese motsoako o motsoeu o mosoeu, o mosehla kapa oa vanilla (hammoho le lisebelisoa tsa ho etsa kaka ka litaelo tsa liphutheloana)
- 1 14.5 ha e le hantle lebese la kokonate le ka khona
- 1 botala bo botala ba botlolo ba botlolo
- 1 botlolo ea botala bo botala ba botlolo
- 1 e ka reka vanilla frosting (kapa li-cream tsa frosting kapa
- tlhapi ea litlama
- Hloekisa: tse tala
- Hloekisa: blueberries
Kamoo U ka e Etsang
- Lokisetsa kaka ho latela litaelo tsa liphutheloana, u sebelisa 13 x 9 version. Etsa bonnete ba hore o rata botoro kapa oli ka lero. Lumella kaka e pholile ka sejana sa ho baka ka metsotso e 20, ha u ntse u lokisetsa ho tlatsa mebala.
- Ha ha kaka e ntse e pholile, sisinya lekaneng la lebese la kokonate, le bule le ho arola lebese la kokonate ka halofo ka likotlolo tse peli tse nyane. Tintla halofo e nang le 'mala o mofubelu o mofubelu le halofo e nang le' mala oa buluu.
- Ha u ntse u e-na le kaka e ntse e le sejana sa ho baka, sebelisa fereko ho phunya meno ka kaka e mofuthu ka linako tse 1/2-cm hohle ka kaka. Ka tlhokomelo, ka lehare, u sebelisa monoana oa hau ho nka metsi a nang le mahlaseli a mebala, fetisetsa mokelikeli likoti tse fapaneng tsa liforomo, o fetohang bofubelu le bo bofubelu e le hore mebala e qetelle ka letheka la polka le tšoantšetso ho pholletsa le kaka. U ka boela ua sebelisa khaba. U se ke ua phahamisa kaka. U mpa u batla lebese le lekaneng ho eketsa mmala. U tla ba le tse ling tsa lebese le mebala le salang, leo u lokelang ho le lahla.
- Lumella kaka ho lula ka mocheso metsotso e 10 ho isa ho e 15, ebe o etsa sehatsetsing lihora tse ka bang 2.
- Lokolla likarolo tsa kaka ea poke le spatula. E-ba hlokolosi - kaka e ka 'na ea e-ba ea khomarela lebese la kokonate. Ka hloko hlahisa kaka ka platter ea tšepe.
- Frost kaka le hau ratang frosting. Hlobisa ka tse tala le blueberries kapa u sebelise kaka ena e le setsi sa ho etsa Letake la Letšoao la Amerika .
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 76 |
| Total Fat | 7 g |
| Fat Satated | 6 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sodium | 33 mg |
| Li-carbohydrate | 2 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Liprotheine | 1 g |