Pretzel Pumpkins

Li-Putkins tsa Pretzel li na le lisebelisoa tse tharo feela, li ka etsoa ka metsotso e 10 'me haufinyane e tla ba ho oela ha hau e ncha kapa li-candy tsa Halloween.

Li-twist tsa Pretzel li kenngoa ka liaparo tsa orange ebile li na le candy e nyenyane e tala. Ho bonolo, empa ho monate haholo! 'Me kaha ba potlakile ho etsa joalo, ho bonolo ho shapa literei tse seng kae bakeng sa mokete kapa bosiu ba lifilimi. U ka boela ua etsa sena ka li-pretzels tse kholo-nahana ho sebelisa sengoathoana sa li-licorice bakeng sa bakoang haeba u e-ea kholo!

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Haeba u sebelisa M & Ms e tala, u ba khaole ka halofo 'me u ba behele ka thōko bakeng sa hona joale. Lokisetsa sesepa sa ho baka ka ho se kenyelletsa ka pampiri e tsoetsoeng kapa letlalo.
  2. Beha seaparo sa candy sa Orange ho sesebelisoa se sireletsehileng sa microwave le microwaves ka metsotso e 30, ho susumetsa kamora metsotsoana e meng le e meng e 30 ho thibela ho feta. E ntše ka microwave ha ho sa ntse ho e-na le likheo tse seng kae tse se nang letho, 'me u tsoele pele ho fihlela likotoana tsa ho qetela li qhibiliha.
  1. Tloha sepakapaka sohle seaparong ebe u se tšela fatše. Sebelisa liforomo kapa lihlahisoa tsa ho roala ho hula seaparo sa pipi. Lumella ho khutla ho feta ka sekotlolo, ebe u se beha pampiring e lokisitsoeng ea ho baka. Ha liaparo li sa ntse li le metsi, tobetsa peō ea soneblomo e koahetsoeng ka motsoako kapa halofo ea M & M holimo ho pretzel ho emela ntlha ea mokopu. Pheta ho fihlela li-pretzels tsohle li kenngoa.
  2. Beha li-pretzels ka sehatsetsing ka metsotso e ka bang 15 ho beha seaparo. Pretzel Pumpkins e tla boloka libeke tse ka bang 2 lijaneng tse se nang metsi.
Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 350
Total Fat 11 g
Fat Satated 3 g
Fat Unsaturated 2 g
Cholesterol 13 mg
Sodium 131 mg
Li-carbohydrate 53 g
Fiber Fiber 2 g
Liprotheine 10 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)