Li-Buckeyes tse tsitsitseng li nka sesepa se tloaelehileng sa cuckeyes candy mme se eketsa monate, o le bonolo ho senya: raese raese e khabisitsoeng! Libolo tsena tse bonolo tsa peanut boroa li bobebe ebile li na le crispy, tse nang le khama e khotsofatsang le tse ngata tse nang le chokolete e ntle ka ntle.
Seo U tla se Hloka
- 1.25 dikopi tsa peanut butter (e tsitsitseng kapa e boreleli)
- 1/4 senoelo sa botoro (o nolofalitsoe mocheso oa kamore)
- 1 kopi e phofshoana e tsoekere
- 1 teaspoon
- vanilla e nkiloeng
- Likopi tse 1.5 tse khethiloeng raese lijo-thollo (joaloka Rice Krispies)
- 12 oz senole e le 'ngoe e monate (e qhibililoe; hoo e ka bang dikopi tse 2)
Kamoo U ka e Etsang
- Beha botoro e nolofalitsoeng le botoro ea perekisi ka sekotlolo sa mixer e khōlō le ho otloa ho fihlela ho le bonolo le ho kopantsoe.
- Kenya vanilla le tsoekere e nang le phofshoana, 'me u kopanye ho fihlela tsoekere eohle e kenngoa.
- Etsa sekoti tlaase ho motsoako, ebe u kenyelletsa raese e nonneng. E ka e kenyelletsa ka letsoho, kapa u fetole mohatelli ho theoha 'me u kopanye ho fihlela lijo-thollo li kenyelletsoa feela ka pere ea peanut.
- Sebelisa sopho ea candy kapa teaspoon e nyane ho etsa pompong ka libolo tse nyane ebe u li pata pakeng tsa matsoho a hao ho li etsa.
- Beha libolo pampiring ea ho baka e nang le mapolanka 'me u li refrigerate ho tiisa ha u ntse u lokisetsa tsokolate.
- Beha seaparo sa tsokolate kapa seseipi ka sekotlolo se bolokehileng sa microwave le microwave ka metsotsoana e 30 ho fihlela ho qhibiliha, ho susumetsa ka metsotsoana e meng le e meng e 30 ho thibela ho feta.
- Hang ha tsokolate e qhibilihisitsoe mme e boreleli ka botlalo, e-noa lik'hemik'hale tse hlakileng ho tsokolate. Ka tloaelo, li-buckey ha lia kenngoa ka ho feletseng, e le hore li boloke motsoako o monyenyane oa candy e sa hlahisoang ka holimo e etsang hore e tšoane le nate ea buckeye eo ba e rehelang. Haeba u batla ho finyella ponahalo ena, khomaretsa menoana ka holim'a candy, hape u sebelise fereko ho tšehetsa botlaaseng ba candy ha u ntse u e theolela ka tsokolate, u sebelisa leino la meno bakeng sa botsitso le tšehetso e eketsehileng.
- Beha li-candie tse entsoeng ka har'a maphepa 'me hang ha li se li tšeloa, li behe li-refrigerate ho khetha chokolete, ka metsotso e ka bang 15.
Li-buckey tse tsosang li ka bolokoa libeke tse peli ho se nang sejana se se nang metsi sehatsetsing. Bakeng sa tatso le mokhoa o motle, ba tlise mocheso oa motšehare pele u sebeletsa.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 162 |
| Total Fat | 10 g |
| Fat Satated | 4 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 4 mg |
| Sodium | 44 mg |
| Li-carbohydrate | 16 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Liprotheine | 3 g |