Etsa hore nako ea hau e be e telele haholo ka lithulusi tsena tse ntle
Likokoana-hloko li monate, lia monate ebile li na le mafura a omme a omega-3, empa a re ke a tšepahale: ho ba boloka ho tloha brown ho ka ba bohloko bo tebileng. Ka mor'a ho khaola avocado, e atisa ho soeufala ka potlako 'me e ka lebisa litšila tse sa hlokahaleng tsa lijo. Ka nako e tsoanang, u ka 'na ua se ke ua batla ho ja k'hokote eohle ka nako e le' ngoe, u nahana hore na e ka tlala joang. Joale bothata ke ho boloka halofo e 'ngoe ea avocado e ntse e ipiletsa letsatsing le hlahlamang.
Ka lehlohonolo, ho na le mekhoa e mengata ea ho boloka li-avocado, 'me mofuta o mong le o mong o sebelisa mokhoa o fapaneng haholo. Seo ba nang le sona kaofela ke ho fokotsa oksijene e fihlelang likarolong tsa avocado kaha ke oksijene e bakang browning.
Bakeng sa liphello tse molemo le ho boloka nako e telele, u ka apara k'hakotata ka lero le lerootho la lemone kapa lero la lime le khahlanong le ts'ebetso ea browning, kapa u ka e apara ka mocheso o monyenyane oa oli ea meroho, e leng se bakang thibelo e eketsehileng khahlanong le oksijene. Mona, li-container tse ngata tsa polokelo ea li-avocado tse bolokang bana ba banyenyane nako e telele.
Molemo ka ho Fetisisa: Joie Avocado Fresh Saver Pod
E bōpehileng joaloka avocado, mohlokomeli enoa ha a thuse feela ho thibela bobotho, empa e boetse e thusa ho thibela ho lla ka setoreng kaha e koala ka ho feletseng le ho sireletsa avocado.
Karabo ea halofo e behoa ka lehlakoreng le leng, ho fokotseha hore na moea o fihlileng ho 'mele oa avocado, ebe sekoahelo se behoa ka holimo. Kaha botlaaseng ba leholimo bo bataletse, sekoti se lokela ho tlosoa pele ho polokelo.
Sena ke sephahla sa liphahla se sireletsehileng bakeng sa ho hloekisa habonolo. Ha e ntse e bōptjoa joaloka avocado, ha ho na lebaka leo u ke keng ua le sebelisa bakeng sa lijo tse ling hape.
Molemo ka ho Fetisisa ho-ea-Go: Mohlokomeli oa Tšireletso ea Mofani oa Avocado Holder
Molebeli enoa oa li-avocado o shebahala joaloka lehlabathe le sa phutholohang, 'me o sebetsa ka mokhoa o ts'oanang, ka lesela le otlolohileng le tšoereng lehlakoreng le omeletsoeng la avocado ka tieo khahlanong le sebaka sa mohlokomeli. Hona ho na le lesoba la mokoti oa avocado hore le khone ho kena, ho boloka avocado snugly e tšoaretsoe sebakeng sa eona ha e ntse e lula ka sehatsetsing sejong se latelang.
Le ha basebedisi ba fumana hore sena se sebetsa hantle, lesela le otlolohileng le ka apara le ho senya ka mor'a hore batho ba bangata ba se sebelise. Le hoja ho na le seliba se ka amohelang sekoti, sena se ka boela sa sebelisoa haeba sekoti se tlosoa.
Sena ke sephahla sa lihlahisoa tse hlatsoang ka holimo se sireletsehileng bakeng sa ho hloekisa habonolo.
Silicone e Molemo ka ho Fetisisa: Huggers ea Kotsi
Ho na le lihlopha tse sa tšoaneng tse fapaneng tsa lijo tse reretsoeng ho otlolla lehlakoreng le sehiloeng la litholoana le meroho e mebala-bala e fapaneng, empa tsena li etselitsoe hore li lumellane ka holimo ho li-avocado tse halofetseng. Ba bile ba e-na le "pokothong ea sekoti" e tla tšoana le sekoti haeba e setse ho avocado, kapa mokotla o ka kenngoa ka sekoting ho avocado, haeba sekoti se tlosoa.
Tsena li na le lihlopha tse peli tse lumellanang le li-avocado tse nyane kapa tse khōloanyane. Li entsoe ka ho feletseng ho silicone 'me li na le lisebelisoa tse sireletsehileng li sireletsehile, empa mohlomong ho le bonolo ho hlatsoa ka letsoho.
Molemo ka ho fetisisa: Setsi sa Machaba sa Onion, Tomate, le Avocado Setha-morao
Sehlopha sena sa balebeli bakeng sa onion, langa le le lej le avocado li phethahetse bakeng sa ho boloka meroho e salang ka mor'a ho etsa guacamole kapa salsa. Li bōpehile ho lumellana le meroho e nang le lehlakoreng le ka tlaase, le sekwahelo se phunyeletsang ho boloka meroho e ncha.
Mesebetsi ena e thusa ho boloka mahlakoreng a tomate le anyezi ho omella, 'me sesebelisoa se koetsoeng ka ho feletseng se boetse se thusa ho boloka monko oa oiee o sa chesang sehatsetsing. Molebeli oa avocado o thusa ho thibela oxidizing 'me o boloke avocado hore e sireletsehe maqeba le matetetso a polokelo. Kaha botlaaseng bo bataletse, avocado e lokela ho bolokoa le sekoti se tlosoa.
Tsena ke lisebelisoa tsa ho hlatsoa liphaka tse sireletsehileng bakeng sa ho hloekisa habonolo Ha li ntse li etselitsoe ho tšoara meroho e khethehileng, ha ho na lebaka leo u sa li sebeliseng ho boloka meroho e meng kapa esita le masala ho tloha lijo tsa motšehare.
Mofuta o Molemo ka ho Fetisisa oa ho Itlosa: Lijo tsa Lijo tse Ncha tsa Li-HandS Vacuum tse nang le lisebelisoa tsa Zipper
Kaha moea ke sera sa li-avocado, ho se tiisa ka ntle ho tsona ho etsa hore e be le kutloisiso e ngata. Ka sebele u ka sebelisa mochine oa ho tiisa o hloekileng, empa mochine ona o hloekileng ka letsoho o khoneha, o bolokoa habonolo ebile o theko e tlaase.
Ka sealer ena le mekotla e khethehileng ea zipper, u ka bula mokotla, u sebelise e 'ngoe ea avocado' me u tsosolose mokotla oo e le hore u ka sebelisa 1/4 ea eona ka nako, kapa u boloke lilae kapa li-chunks.
Le hoja mekotla e sa etsoa ho hlatsoa le ho sebelisoa hape (ho hlatsoa ho etsa hore likheo li hlōlehe ka mor'a hore ho sebelisoe tse seng kae), basebelisi ba khonne ho atolosa bophelo ba mekotla ka ho beha lijo ka har'a mokotla o se nang matsoho, ebe ba beha joalo ka hare e 'ngoe ea mekotla ea vacuum-sealer bakeng sa polokelo. Ho tloha ha mekotla e sa hloekeng e sa kopane le lijo, li ka hlakoloa li hloekile ho e-na le ho hlatsuoa.
Haeba u se u ntse u e-na le mochine oa ho tiisa oa Foodsaver, likopi li ka sebelisoa le mochine oo hape. Ha e le hantle, tsena hase feela bakeng sa li-avocado, 'me li ka sebelisoa bakeng sa lijo, meroho, litholoana, li-chees le tse ling.
Ho koahela ka ho fetisisa: Ho koahela ha linotsi Ho boloka lijo tse tsoetseng pele tse ka tsosolosoang
E loketse batho ba lekang ho felisa tšebeliso ea li-plastiki, mekhoa ena e mengata ea tlhaho bakeng sa ho boloka mofuta ofe kapa ofe oa lijo, ho akarelletsa le li-avocados tsa pesky. Lihlopha tse peli tse nyenyane ka ho fetisisa tse nang le lits'ebetso tsa mahe a linotši ke boholo ba li-avocado. Sehlooho sena se boetse se kenyelletsa maqephe a mabeli a mahareng, maqephe a mabeli a maholo le letlapa le leng le leholo haholo bakeng sa ho phuthela bohobe kapa ho koahela casserole.
Tsena li bonolo ho li sebelisa. Mofuthu oa matsoho a hau o nolofalletsa ho koahela le ho etsa tiiso, ebe li-sheet li ema hape 'me li tšoara sebopeho sa tsona ho fihlela u se u itokiselitse ho koala. Oli ea bex le jojoba e kenngoa ka lesela la k'hothone e na le thepa ea likokoana-hloko e thusang ho boloka lijo tse ncha.
Tsena li lokela ho hlatsoa ka letsoho ka metsi a pholileng le sesepa e lekaneng, ebe moea o omisitsoe bakeng sa tšebeliso e latelang.
Molemo ka ho fetisisa bakeng sa Guacamole: Casabella Guac-Lock Container
Ha re tobana le eona, li-avocados tse ngata li sebelisetsoa guacamole 'me tse setseng guacamole li thata haholo - kapa mohlomong li thata haholoanyane-ho boloka li sa tsoa boloka. Sebaka sena se etselitsoe ho rarolla bothata boo. E hatella moea o mong le o mong ho tloha ho guacamole ho thibela ho soabisa.
E entsoe ka polasetiki ea mahala ea BPA e senya, monko o nang le monko le mahlahahlaha, e ka sebelisoa bakeng sa li-dips tse ling, salsas, sauces le polokelo ea lijo ha u sa boloke guacamole ho boloka. E ka boela ea sebelisoa bakeng sa ho sebeletsa, kahoo o ka etsa guacamole esale pele 'me e tla ba e loketseng ho sebeletsa ha u se u loketse ho noa.
Kgetho ena ea polokelo ea li-avocado ke sephahla sa lisebelisoa sa ho hlatsoa liphaka se sireletsehileng.