Lesebelisoa le bonolo la Almond Bundt Recipe le Leqhoa le Ikhethiloeng la Almond

Le hoja e le letsoalloa la Bochabela bo Hare le Asia Boroa, litholoana tsa sefate sa almonde li fumaneha habonolo ebile li ratoa haholo Europe, haholo-holo Mediterranean ho tloha moo e ileng ea ea Europe Bochabela.

Lialmonde ha li na linate tsa 'nete, empa li na le drupe kapa peo e nang le shell e kantle e thata. Li ka rekoa ka khetla, li sirelelitsoe, li silafalitsoe, li silafalitsoe, li halikiloe, li silafalitsoe, li hlahisitsoe, li sliced, li lahliloe, 'me li kenngoa ka har'a letlalo, li-fillings le marzipan.

Li-ammonde, ka mefuta ea tsona e sa tšoaneng li fumana tsela ea ho noa lino tse tahang, sopho e entsoeng ka sopho e entsoeng ka sopho e entsoeng ka almond ), li-recipes tse monate le lipepe tse monate joaloka likhasepe tsena tsa Bundt tse bonolo. Ho tlatsoa ha almonde ho etsa hore ho be le kaka e mongobo empa u se ke ua lumella li-crumbs tse seng kae hore li u khopise ho nahana hore ha li etsoe. Ha e le hantle ha u batle ho tlōla kaka ena.

Haeba u se na setopo sa Bundt , pan ea hlooho ea Turk kapa panka ea babka e tla sebetsa hantle.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Ovone ea mafura ho likhato tse 350. Apara pitsa e 10 ea sekotlolo sa Bundt ka ho pheha spray. Ka sekotlolo se seholo kapa sesebelisi se otlolohileng, otla botoro hammoho le kopi e le 'ngoe ea tsoekere ho fihlela leseli le fefo. Kenya mahe, ka nako e 'ngoe, o otla hantle ka mor'a hore e mong le e mong a kenye. E otla ka almond ho tlatsa ho fihlela ho kopantsoe.
  2. Ka karolong e fapaneng ea sekotlolo se senyenyane, hlakola hammoho phofo, ho baka phofo le letsoai. Ka tsela e 'ngoe u kenyelle motsoako oa phofo le lebese, ho qala le ho fela ka phofo e kopane. E otla ho fihlela e kopane hantle. Apare batter ka mokhoa o ts'oanang le o omeletseng. Boha metsotso e 50 ho isa ho e 55, empa qala ho hlahloba ka metsotso e 45, kapa ho fihlela liteko tsa menoana le likhekhe tse seng kae li khomarela ho tsona. Ho pholileng mocheng oa terata ka metsotso e 10. Ebe o kenyelletsa mohala oa terata ho pholile ka ho feletseng.
  1. Ho etsa khalase : Ka sekotlolo se senyenyane, kopanya tsoekere ea li-confectioners, lebese, le lihlahisoa tsa almonde ho fihlela ho se na maqhubu. Motsoako o lokela ho qhaqha khaba empa e be opaque. Fetola ha ho hlokahala. Tšoa ka holim'a kaka eohle. Boloka moo ho na le setshelo sa kaka.

Mohloli: O nkiloe ho "Lekholo la Lilemo la Boiketlo ba Lelapa ho tloha ho Solo le Baker Brand" (HM Smyth Co., 1997).

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 366
Total Fat 21 g
Fat Satated 9 g
Fat Unsaturated 8 g
Cholesterol 89 mg
Sodium 183 mg
Li-carbohydrate 43 g
Fiber Fiber 2 g
Liprotheine 5 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)